艺术是可以生命的，可以让梦想和人生，拥有诗和远方，从而让自己的生命更加精彩和有意义有价值!

乌兰布统位于内蒙古自治区，是清朝木兰围场的一部分，因康熙皇帝指挥清军大战噶尔丹而著称于世，更以其迷人的欧式草原风光，成为中外闻名的影视外景基地。

这里属丘陵与平原交错地带，森林和草原有机结合，既具有南方优雅秀丽的阴柔，又具有北方粗犷雄浑的阳刚，兼具南秀北雄之美。四季皆宜，处处皆景，是摄影之乡、天然画廊、露天影棚。

这里是草甸子广阔。虽不是一望无际，但置身此地，我们必会感触到"天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊"北朝民歌的意境。

这里是"百花草甸"景观。影视基地一带的草甸，每到夏季，草原上一片生机，百花盛开，10余天换一茬花种。您这次来是黄色，过十余天再来也许就是粉色、红色……。每一茬总以领衔花种为主色调，其余各色陪衬其间。有名的、没名的，千姿百态，万紫千红，在大甸子和山坡上编织出一块块的五彩缤纷的地毯，聚成一朵朵扑朔迷离的彩云。蓝天、白云、青山、碧水衬托着喧闹的百花世界，勾勒出一幅幅绚丽多姿的欧式油画。

这里是桦林景观。最鲜明的特征是疏密相间，疏可驰马，密不通风。草甸边缘的漫坡，有的地段长满了桦树，大片的桦林密不通风。钻进去，枝叶遮云蔽日，不知道林子有多大。有的地段桦树稀稀疏疏，有单棵的，有三五一簇的，有几十棵成丛的，美不胜收。加上这里的地形富于变化，有草场，有湿地，有峡谷，有山丘。早晚太阳斜照，逆光将一道道山梁打出了高光轮廓线，明暗反差渲染了大环境的朦胧美，构成了一幅幅古希腊油画。

河北省塞罕坝机械林场

于1962年由原林业部批准建立，是河北省林业和草原局直属大型国有林场，国家级自然保护区，总经营面积140万亩。林场地处河北省最北部，内蒙古高原浑善达克沙地南缘，属于森林-草原交错带，海拔1010-1939.9米，年均气温零下1.3℃，年均积雪7个月，年均无霜期64天，年均降水量479毫米。主要树种有落叶松、樟子松、云杉、白桦等，栖息着陆生野生脊椎动物261种、鱼类32种、昆虫660种、大型真菌179种、植物625种。历史上，塞罕坝曾是一处天然名苑，水草丰美、森林茂密，是清朝皇家猎苑“木兰围场”的重要组成部分。由于清朝末年的开围放垦、连年战争和山火，塞罕坝原始自然生态遭到严重破坏，到新中国成立前夕，原始森林荡然无存，变成了风沙漫天、草木凋敝的茫茫荒原。

七星湖

是塞罕坝国家森林公园新开发的重点旅游风景点。环抱于青山绿树之中，七星湖是黄河故道残留的冲击湖，远远望去，排列如天上北斗，七星湖因此而得名。因此有"天上北斗星，人间七星湖"一说。早在康熙年间就有记载，如今通为一体。水域深，水面广，野生鲫鱼游于其中。

国家摄影基地蛤蟆坝

蛤蟆坝位于河北与内蒙古交界的克旗乌兰布统境内，是一块高起的平缓坡地，三边是“沟”或低地。

这里地貌独特，秋天景色绚丽多彩，漫山遍野的红叶，流金溢丹，簇簇红叶中，明黄的白桦叶融合在一起，汇成一幅幅浑然天成的图画。

山坡下，沟膛里，依山就势，散落着几十间茅屋草舍和新盖的红砖瓦房。鸡鸣犬吠，炊烟袅袅，很有一种古朴原始的田园风味。

山顶是一片白桦树，山腰是一块块不规则的梯田，山麓是三三两两姿态优美的老榆树，树木间隙是木栅围成的或圆形或矩形的羊圈、牛栏。

在摄影人眼中，这是一个百拍不厌、常拍常新的摄影创作“宝地”。

盘龙峡谷

位于原乌兰布统乡境内，系乌兰公河汇入西拉沐沦河的深谷河道。两岸陡峭丛林茂密，谷底湿地水草丛生，野花怒放，河水九曲十八湾，象一条巨龙盘卧于此，故称"盘龙峡谷"。是备受摄影家青睐的拍摄景点。

中国梦登山队和中国梦大同登山队，计划7月19日（星期五）联手组织两天两夜，走进乌兰布统，主题：行走的力量：走进乌兰布统摄影天堂 不负好时光中国梦登山队2024夏令营开营活动。

快到碗里来，一同开启我们自己的夏令营，共享童年，快乐成长！

行

程

安

排

第一天，7月19日

晚7：00从公主坟新兴宾馆接车点出发，7：30到健德门地铁站C口高速公路辅路出发。计约晚12点丰宁分房安排住宿，入住后简单洗漱，早早休息为后面的草原之旅养足精神……

第二天，7月20日：早6：00出发，约9点到达乌兰布统影视基地跟中国梦邯郸登山队汇合。乌兰布统大草原影视基地大穿越

上午【影视基地 】乌兰布统草原上分布很多和缓的小丘陵。但是乌兰布统影视基地附近草原最辽阔，在蓝天绿草的衬托下，貌似欧洲的草原。因此，这里也是中国盛产影视大剧的草原，一望无际的草原美景，在蓝天白云下感受彼此间简单的快乐，团体活动组织起来，欢声笑语响起来~~

下午中国梦登山队前往罕坝机械林场和七星湖徒步，晚上一起看日落和星辰

备注：1、夏季草原旺季，物价偏高，建议提前准备一些零食，以备不时之需。2、草原早晚温差较大，如果有看星空和日出的想法，请提前准备毛毯或御寒的衣物。3、户外活动注意防嗮，及时补水，保管好自己的贵重物品。

午餐：农家院AA，或者是大铁锅自己做饭，

晚餐：特色农家饭

住宿：农家院

晚上、住宿农家院或者或蒙古包 是自己带帐篷扎营（可租帐篷）自行决定

晚餐：自已动手包饺子、调凉菜、等+晚餐篝火晚会

注：车辆跟随拉帐篷、食材和大铁锅装备等

第三天，7月21，

7点前往盘龙峡谷，8点到达 盘龙峡谷，徒步 盘龙峡谷，午餐聚餐后约12点，返回北京和大同。

本次活动由中国梦大同登山队车辆跟随拉帐篷、食材和大铁锅装备等准备部分食材。

活

动

装

备

1、中国梦登山队队服、内着休闲或速干衣裤、运动或登山鞋、双肩包、手套、帽子、雨衣、太阳镜、防晒霜。

2、2升以上水壶一个，闷烧杯一个

3、手机、相机、公交卡、手台，频率437625,备用频率：453510

4、个人常用药品，创口贴、止泻药、晕车药、感冒药、藿香正气水等；

5、注意环保，爱护环境，安全第一，自备垃圾袋，自备捡拾白色垃圾工具。

6、必备户外三宝，手电（头灯）、大块毛巾、雨衣，多带几双袜子

7、自行打印国学经典《大学》。

8、最重要的装备，积极、阳光、健康的心和有力的脚杆。谢绝豆腐心脏和豆腐脚杆参加哟！

严

重

提

醒

本次活动不是旅游，是旅行。是体验生活。活动以“生命成长”为主题，在活动中可能会引爆各类情绪，呈现最真实的自己。

因此，谢绝思想消极，意志脆弱，这放不下，那不舒服的，贪图享乐的，事儿妈的，有组织无纪律，无团队合作意识者参加。一经交费，视为认可中国梦登山队关于活动中的相关规定，否则领队有权禁止其参加活动，后果自负。敬请认真阅读中国梦登山队以下相关公约！

1、中国梦登山队公约7.20版

2、中国梦登山队户外活动规则,请遵照执行！！

3、致中国梦登山队我亲爱的家人们：我们是谁

4、谢绝各类病症初愈者、身体素质太虚弱者和患有各类不适合户外运动的病症者。

5、谢绝长期生活在温室里的童鞋们参加。

6、谢绝不能积极主动完学习任务的小队友参加户外活动，相关规定，请认真阅读《关于共享童年，快乐成长行动指南 》。请家长队友们严格遵守执行。

7、请认真学习 和安陈真老师开讲“晴耕雨读”——艺术与户外运动 ，期待让您的驴生活动更有意义和价值

活

动

统

筹

1、活动费用：

480元/人20人成行

2、费用包括:

大巴车费+高速费用+意外保险+往返矿泉水补给

3、费用不包括

丰宁住宿标间（150元含早餐（可能会更低））+20号住宿（农家乐约50，）帐篷租赁费用（70元一套）+三顿特色下餐约50元一顿，早餐约10元+景区门票120元/人，请带相关证件和各类自行消费。吃往将统一安排

4、报名方法：

群内接龙报名，姓名+人数+手机号+上车地点+是否租赁帐篷（全套）

群外微信13051304404+短信113051304404，报名格式：姓名+人数+手机号+上车地点+是否租赁帐篷（全套）

5、交费方式：

微信、实名转账，支付成功方算报名完成。付款请注明名字。微信：13051304404，收款人：李仕敏

6、强制保险：

无论您是否自行买过保险。请参加活动人员统一购买保险，报名请发送名字，身份证号，电话号码。购买成功短信通知。

7、活动统筹：

领队：李仕敏 13051304404

领队：闫勤书 18035272013

免

责

声

明

凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容。

户外活动免责声明书：本活动是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，凡报点交费者，都视为已签定本户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。如有异议，请不要报名参加。

本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！

本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！免责条款此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐

团

队

介

绍

中国梦登山队简介

中国梦登山队成立于2014年5月，由数十位中关村企业主和登山爱好者联合发起成立的自发群众性公益组织。本着“健康、快乐、坚韧、进取”的精神，团结广大的登山爱好者，为登山爱好者服务，努力打造成为登山爱好者的幸福大家庭。在海淀区文明委和新时代文明实践中心的指引下，在“一次登山、一次修行；共享童年，快乐成长”的理念下，以“成长和环保”为主题，坚持每周六出发。七年来，共组织400多次如夜行百里、清洁大山等励志拉练活动，行程上万里。累计近20000多人参加各类活动，其中孩子4000多人，近5000个家庭。清洁大小山头无数，捡拾各类塑料瓶上万个。为青山绿水贡献出自己的绵薄之力。为此获得了海淀区2020年第三季度“感动海淀”文明集体荣誉称号。

顾问团：

无腿珠峰攀登山者 中国登山家：夏伯渝老师

中国徒步第一人：雷殿生老师

笑运动专家，笑文化传播者：许笑天老师

艺术指导、青年书画家：和安陈真老师

品牌指引：杨君响老师

法律顾问：张益先律师 潘月秀律师 卢晓亮律师

我们的分队：

中国梦邯郸登山队 队长：苗文生 微信：miao534995746

中国梦大同登山队 队长：闫勤书微信：yxs18035272013

欢迎全国各地的登山爱好者积极参与“中国梦登山队”的活动，在全国各地为广大的的登山运动爱好者提供有效的健身互动平台。其他地方的登山爱好者愿意组建登山队的，可以与李仕敏(13051304404)联系。

一次登山，一次修行！关爱自己，才能更好地关愛他人，埋在心底的爱不是爱，付出的爱才是爱。把我们的爱付出去吧！

中国梦登山队是一个有爱、付出、担当、开拓进取、不抛弃、不放弃的和谐大家庭。

成就自我，和谐家庭，和谐社会，一同走起，共同健康幸福，为中国梦加油！！

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注

一次登山，一次修行

中国梦登山队欢迎你