原创 香煎三文鱼，营养丰富，鲜嫩可口，简单又美味！
创始人
2024-06-24 05:26:41
0次
香煎三文鱼
原料：三文鱼、迷迭香、穿心莲、盐、橄榄油、小番茄、土豆、黑胡椒碎、白糖。
做法步骤：
第1步、准备好食材。
第2步、把白糖、盐、黑胡椒粉拌匀。
第3步、均匀地抹在感言三文鱼上，冷藏腌制3个小时。
第4步、取少量的黑胡椒粉和3勺橄榄油，加入盐拌匀。
第5步、小番茄对半切开。
第6步、小番茄中加入少许的迷迭香，然后加入三分之一的橄榄油调料拌匀。
第7步、把土豆切成滚刀块。
第8步、放到锅中煮熟。
第9步、把穿心莲也放热水中烫一下，捞出。把剩下的调料拌匀。
第10步、和小番茄拌一起。
第11步、锅中入橄榄油，入三文鱼煎熟。
第12步、要熟时放放迷迭香出香味出锅。
来自美食天下舒舒的厨房的作品。
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