原创 6月多吃它,全身都是宝!做一次可以吃一整年,尤其孩子要多吃!
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2024-06-17 12:50:44
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蓝莓果酱,这款美食犹如夏日的微风,轻轻拂过舌尖,带来无尽的甜蜜与诱惑。它的色泽深邃艳丽,清香细腻,让人一见倾心。每一勺果酱都凝聚了蓝莓的精华,酸甜交织,口感层次丰富,仿佛是大自然馈赠的礼物。

蓝莓果酱不仅美味可口,更富含营养。蓝莓被誉为“浆果之王”,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,具有增强免疫力、保护视力、延缓衰老等多种功效。将蓝莓熬制成果酱,不仅保留了其营养价值,还增添了果酱的浓郁口感,让人在享受美味的同时,也能摄入到丰富的营养。

这款蓝莓果酱的诱惑性难以抗拒。无论是早餐涂抹在面包上,还是作为下午茶的佐餐佳品,它都能为平淡的生活增添一抹亮色。每当打开果酱罐,那浓郁的果香便扑鼻而来,让人忍不住想要品尝一口。在这个快节奏的时代,让蓝莓果酱成为你生活中的一份甜蜜诱惑吧!

【蓝莓果酱】

制作配料:蓝莓600克 白糖80-100克 柠檬半个

制作方法:

1、首先,我们需要准备大约600克的蓝莓。选择新鲜、饱满的蓝莓,清洗干净后沥干水分,备用。新鲜的蓝莓不仅可以保证果酱的口感,还能最大限度地保留其营养价值。

2、将准备好的蓝莓放入奶锅中,加入半个柠檬汁和适量的白糖。柠檬汁的加入不仅可以增添果酱的清新口感,还能有效防止蓝莓氧化变色。白糖的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜一些的可以多加一些。

3、开启中火,慢慢将蓝莓熬煮至开锅。待蓝莓煮开后,转小火继续熬制。此时需要耐心地等待,让果酱慢慢收汁,直到汤汁变得浓稠,能够挂在刮刀上不会轻易滴落为止。这个过程中,需要不时地搅拌以防止果酱粘底。

4、当果酱熬制到理想状态时,需要准备一些已经消毒过的密封罐。将果酱趁热装入密封罐中,然后迅速密封起来。待果酱完全冷却后,可以放入冰箱中冷藏保存。这样制作的蓝莓果酱可以在冷藏条件下保存一周左右的时间(我这个图片为了拍照放在碗里了,正确的做法是直接放进消毒过的密封罐)。

5、在早餐时,可以取一些蓝莓果酱涂抹在面包上食用。酸酸甜甜的口感让人回味无穷,同时搭配面包的香气更是美味无比。此外,蓝莓果酱还可以用来搭配酸奶、冰淇淋等食品一起食用,口感同样出色。

6、如果想要长期保存蓝莓果酱,可以将其放入冰格中冷冻起来。待果酱完全冷冻后,再将其取出放入真空袋中进行冷冻保存。这样保存的蓝莓果酱可以保存一年以上的时间而不会变质。在需要食用时,只需取出适量的果酱解冻即可。通过精心制作和保存,我们就可以随时享受到美味可口的蓝莓果酱了。无论是作为早餐的佐餐佳品还是作为日常的小零食,蓝莓果酱都能为我们带来无尽的味蕾享受。

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