这二天上海是橙色高温,动一动像黄豆一样大的汗水一直往下滚,吃点清淡可口的菜吧。这道菜是用鸡胸肉,腰果,凤梨和青红椒搭配一起烹饪而成,凤梨的酸甜味融入到菜里面,确实大大的增加风味,多层次丰富的口感,好吃又开胃。而且快速成菜,减少了待在厨房里的煎熬。
鸡胸肉是我家冰箱里一直备着的,到了夏天,我经常用它换着口味做各式的菜肴,每次都吃的意犹未尽。把它上浆之后,说真的滑嫩,滑嫩的,曾经做过一道菜,朋友说是豆腐,可见鸡胸肉滑嫩的口感,它还可以搭配不同的食材烹饪出不同的美味菜肴。
分享详细做法;需要的食材;鸡胸肉250克凤梨80克青椒50克红椒20克熟腰果25克油2汤匙盐生抽生粉黄酒各适量
鸡胸肉洗净,凤梨切小块,青椒和红椒去籽后洗净
鸡胸肉切成丁加入盐,黄酒和生抽,生粉抓匀腌制半小时,青红椒切小片,备好熟腰果
热锅倒油
温油先把鸡胸肉入锅煸炒至变色再把青红椒倒入,烧出香味后加盐调味
再把凤梨回锅煸炒出水
最后加入熟腰果,翻炒均匀后熄火出锅
口感丰富,清淡又美味
香儿烹饪小贴士;