除夕年夜饭:四道吉祥菜,寓意平安吉祥
一、吉祥菜谱
富贵有余
简介:
富贵有余是一道寓意丰收、富足的吉祥菜,选用优质食材,结合传统烹饪技艺,呈现出一道色香味俱佳的美食。无论贫富,此菜都是除夕年夜饭的理想选择。
所需材料:
- 猪五花肉 500克
- 干香菇 5朵
- 虾仁 适量
- 鸡胸肉片 100克
- 青蒜苗 适量
- 大葱 1根
- 生姜 适量
- 料酒 2勺
- 生抽 3勺
- 老抽 1勺
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 鸡精或味精 适量
- 水淀粉适量
制作步骤:
1. 前期准备:
* 干香菇提前用温水泡发,洗净后切丝备用。
* 大葱、生姜切末备用。
* 虾仁清洗干净备用。
* 五花肉切成薄片备用。
* 青蒜苗切成段备用。
2. 烹饪过程:
* 在锅中加入适量的油,油热后先下入生姜末爆香。
* 加入五花肉煸炒至金黄色。
* 加入虾仁翻炒至变色。
* 加入鸡胸肉片继续翻炒。
* 加入香菇丝翻炒均匀。
* 加入泡发好的香菇水或者清水,调入生抽、料酒、白糖、盐,转小火炖煮至汤汁浓稠。
* 将青蒜苗段加入锅中,稍微翻炒均匀即可。最后根据口味加入鸡精或味精调味,撒上葱花即可出锅。
营养价值:
富贵有余的食材丰富多样,富含蛋白质、微量元素和膳食纤维,具有滋补身体、增强免疫力等功效。尤其是香菇的香气浓郁,能增加菜肴的风味,是一道适宜全家共享的美食佳品。
适合人群:
富贵有余适合各个年龄段的人群食用,尤其适合正在长身体的儿童、体虚胃弱的人以及需要滋补身体的人食用。同时,这道菜也是商务宴请、家庭聚餐的理想选择。
二、吉祥菜谱——吉祥如意卷
简介:
吉祥如意卷是一道寓意吉祥如意、团圆美满的传统菜肴,选用时令蔬菜精心制作而成,口感鲜嫩,营养丰富。无论贫富,此菜都是除夕年夜饭的上佳之选。
所需材料:
- 面粉 500克
- 时蔬(如胡萝卜丝、黄瓜丝、粉丝等)适量
- 大葱、生姜适量
- 色拉油适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 生抽或老抽适量
- 水适量(根据面粉湿度调整)
- 高汤或鸡汤适量(可选)
制作步骤:
1. 前期准备:
* 将面粉加入适量的盐水中和至软硬适中,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发20分钟。
* 大葱、生姜切末备用。
* 将时蔬清洗干净备用。
* 在锅中加入适量的色拉油,油热后下入大葱、生姜爆香。
* 将时蔬加入锅中翻炒至断生。
* 将炒好的蔬菜放在大碗中铺平,将面团切成适合大小的卷状。每卷包裹适量的馅料(如肉糜、蔬菜馅等)。
* 将卷状面团逐个卷起,整理成圆形。最后可以淋上一些高汤或鸡汤增加口感和营养。
提示和建议:
在制作过程中可以根据个人口味加入适量的调味料和香料提升菜肴的风味。同时也可以根据时令选择不同的时蔬进行搭配。
三、吉祥菜谱——金玉满堂虾仁炒鳝片
简介:
金玉满堂虾仁炒鳝片是一道寓意富贵满堂、家庭和睦的佳肴,选用鳝鱼和虾仁搭配炒制而成,口感鲜嫩,营养丰富。无论贫富,此菜都是除夕年夜饭的上佳之选。
所需材料:
- 鳝鱼片 50克左右(建议选择新鲜的鳝鱼片)
- 大虾仁 50克左右(去壳去虾线)
- 新鲜鱿鱼片或干鱿鱼丝 10克左右(可选)