天气炎热，想要喝点啤酒？牢记酒后“两不喝、三不做”！
中国人自古以来就爱喝酒。啤酒更是夏天的时候人们首选的饮品。啤酒除了能解暑开胃外，就营养成分而言，也是蛮高的。其实啤酒还能解渴，护眼，活血，使人产生轻度快感，提神，我们喝啤酒时等于同时喝下了一杯杯好处。但是喝酒后要注意有些事可不能做，做了就坏了。
酒后两不喝
1.不喝咖啡，
酒后喝咖啡会诱发高血压。有些人习惯在饮酒后叫一杯咖啡来醒酒。却不知，这样醒了酒对人体的破坏越大，有可能还有险情。饮酒后，人体中受伤最直接、最严重的就是脑部，会使人脑部暂时休克。而咖啡中的咖啡因会刺激大脑兴奋，酒后再喝咖啡，使大脑发生极度转换，从抑制变成兴奋，马上刺激心脑血管，使心脑血管超负荷，也会使血压升高，再加上情绪激动、紧张，会更危险。
2.不喝茶
饮酒后，酒中乙醇转化过程中有转化成乙醛。茶可以利尿，茶中的茶碱会对肾起作用。酒后喝茶，从而促进未分解的乙醛快速进入肾脏。乙醛会影响肾对水的重吸收。酒后老喝浓茶的人容易得肾病。除了这个，酒中的乙醇对心血管的刺激也很大，茶也有使心脏兴奋的效果，两者一起喝，对心脏的影响非常厉害，所以患有心脏病酒后喝茶更危险。
酒后三不做
1、酒后不要立刻去睡觉酒精要靠肝消化。
酒后立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝非常不利。酒喝了少的，要坐着歇一会，一会就不醉了。酒喝了过多的，可不要去睡觉，如果是重度酒精中毒，很可能就此长眠。在这种情况下，家人一定要仔细照看，停上两小时叫醒醉酒者，让他喝一点温水，这样反复到完全不醉。
2.酒后不要立刻去洗澡
冷水热水都不行。洗热水澡或者蒸桑拿容易使热气停留在人体内，散发不出去，会加重醉酒，导致狂吐甚至晕倒。用冷水洗澡，不但不能解酒，还会使肝脏受到冷水的刺激，引起血管马上收缩，可能会发生血管破裂、感冒等。
3.酒后不要运动。
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，这时候再锻炼会脱更多的水，会有危险。酒后游泳就更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕倒、腿部抽筋等。
相信大家看了这篇文章后，就会注意了。