原创 超市员工透露：客人买酸奶只看保质期，往往忽略了“这些”猫腻
创始人
2024-06-09 10:06:12
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大家都有爱喝酸奶的习惯，酸奶的营养价值很高，可以促进胃肠的蠕动，是胖子减肥的最佳品，还有加快新陈代谢的功能。超市员工透露：客人买酸奶只看保质期，往往忽略了“这些”猫腻
超市员工说：很多人买酸奶只知道看保质期，也有人会买一些打折的酸奶，这种酸奶通常都是将要过期的，所以才打折处理，很多人看到酸奶没过期，看都不看一眼，直接买回家。其实，买酸奶的时候，除了保质期以外，这些因素也不能忽视！
那就是看酸奶的配料，配料上写生牛乳的才是一个好酸奶哦，因为生牛乳指的是刚借出来的牛奶，说明这样的酸奶原生态好，而且口感很好，因此大家买酸奶的时候尽量买生牛乳的比较好。假设写的是水，这种酸牛奶质量是最差的了，口感比较差，保质期长，而生牛乳的保质期很短了。
还有一种是看益生菌。益生菌是指有益于人体生命健康的一类肠道生理细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。大多数酸奶，都会添加活性乳酸菌，这生理作用，是在一定量中的差别并不十分明显。一般来说酸奶里加入益生菌的种数越多越好，大多是2种，而有些加了3种，在同一价格下，选3种的较好。
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