原创 渔民告诉你海鲜的正确吃法，80%都吃错了！太可惜了！
创始人
2024-06-07 08:04:18
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海鲜中所含的营养价值是十分丰富的，例如鱼肉中蛋白质是十分丰富的，虾的含钙量特别的高等等，虽然营养特别高，但是食用方法不当，那海鲜也会浪费掉，毕竟现在海鲜那么贵，如果只是吃掉却没有吸收其精华，那可真是太可惜了！那么海鲜你真的会吃吗？
一、海参
海参是近些年大火的海鲜品种之一，其因含大量营养而被大家作为过节送礼的首选，五星酒店里海参普遍都是煨汤，也不是没有原因的，在高温度的墩柱下，海参不仅软烂易嚼，其营养也全部融进汤里，有汤有肉可以说是十分营养美味了！
二、扇贝
扇贝大家都非常喜欢，特别是海边人，一到夏季，海鲜成了当地人的美味，扇贝如何吃比较营养相信很多人不知道，当地渔民都是清蒸，鲜活的扇贝直接清蒸，一点盐不用放，特别新鲜美味！
三、大虎虾
虾的营养含量特别的高，很多家长都特别喜欢给自家宝宝煮虾吃，红烧、清蒸、爆炒等等，但那种最有营养呢？沿海地区渔民都是采用清蒸的办法来蒸煮大虾，这种办法保留最原始的原汁原味，其营养也不会流失
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