原创 想吃披萨,再也不用出去买了,美味五珍粉披萨做法,一看就会!
创始人
2024-05-30 01:36:11
0

五珍粉披萨

披萨是众多小伙伴的最爱,小小圃几乎每个月都要跑两趟披萨店,每次都吃的好满足~今天小圃就分享一道披萨的家常做法,想吃的时候自己可以做,再也不用每次去披萨店排队了哦~而且这道五珍粉披萨和普通的披萨不同,健脾养胃效果非常好,还有非常丰富的谷物粗粮营养,对超细粮的普通披萨是一个很好的营养补充哦~全谷物五珍粉的效果补充?其一,就是五珍粉源自著名的五米粥配方,其成分五种食材(薏仁、芡实、莲子、高粱米、红枣)的健脾胃去湿气效果非常棒,临床延用几十年,被大家所熟知~其二,五珍粉是市面上少有的真正的谷物食品,保留了整颗谷物的种皮和胚芽,保证了B族维生素和膳食纤维不被破坏,弥补了90%以上的孩子谷物缺失的状况,B族缺乏会导致孩子多动、记忆力差、免疫力低、注意力不集中、内向等情绪问题,每天一杯全谷物的五珍粉粥,可以快速补充孩子成长过程中对B族维生素的需求,同时让宝贝的脾胃越来越强壮喔~

原料:面条、五珍粉、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、青椒、玉米、火腿、披萨酱、芝士。

做法步骤:

第1步、准备自己喜欢的食材(小圃准备的青椒、洋葱、玉米、胡萝卜、火腿),大家也可以选择菠萝、芒果、培根等其他的食材哦

第2步、不容易熟的食材,可以先过水煮一下,捞出备用

第3步、适量的面条煮至七八分熟,捞出过下凉水

第4步、面条放入平底锅或电饼铛中,打入2个鸡蛋,拌匀

第5步、准备两包五珍粉(五珍粉是粗粮谷物,是养脾胃以及补充B族维生素的关键喔,非常适合脾胃虚弱和亚健康人群)

第6步、五珍粉放入面条中,放入少量的白开水,和面条一起拌匀面条上面刷一层披萨酱,均匀撒上芝士

第7步、把煮好的食材铺到面条饼上,最后铺上火腿片

第8步、盖上盖子中小火焖10分钟,至芝士全部融化,就可以出锅喽

第9步、出锅后的披萨可以根据自己的口味,涂一些番茄辣酱或美乃滋酱哦~

小贴士:

来自美食天下满圃香养生的作品。

相关内容

热门资讯

青岩古镇成为贵阳夏日夜游新选择... “从最高气温37度的广州落地20多度的贵阳,一抵达就直奔青岩古镇住下,傍晚吹着凉风,十分惬意。”7月...
1瓶起定、3天发货!川酒集团颠... 在白酒消费领域,如今正呈现出消费场景多元化与个性化需求增长的显著趋势。在这样的大背景下,定制酒市场已...
“贵州三大国有酱酒企业+贵州赤... 一个是贵州省国资和贵阳市国资“省市共建”的标杆国企,一个是品牌沉淀四十于年的茅台镇优质民企,当两大酱...
外酥里嫩,鲜甜可口!贵州椒盐鸡... 贵州椒盐鸡翅包虾滑是一道融合了黔菜风味与创意做法的家常菜,外酥里嫩的口感加上椒盐的咸香,搭配虾滑的鲜...
原创 3... 最近这天气啊,热得人连吃饭都没啥胃口。油腻重口的菜看着就发怵,这时候要是来几道清爽的素菜,那真是比空...
香辣大虾极致诱惑:一口爆香麻辣... 香辣大虾——家庭版“香辣大虾”不是简单地把虾炒辣,而是要让每一只虾都穿上红亮酥壳,裹满复合香辣味:辣...
“代糖”是天使还是魔鬼?科学认... 零卡饮料的甜蜜陷阱背后,是身体代谢系统无声的反抗。 当68岁的李伯伯将所有甜食换成木糖醇糕点、...
餐饮业的下半年,从五星级酒店摆... “餐饮总盘子4.3%增长,但对很多街边餐饮来说,可能是‘月营业额同比下滑两成’的现实。” 文 / ...
三伏时节别小瞧,养肺补气是诀窍... 一、百合鸡蛋羹 二、银耳雪梨羹 三、雪梨玉米银耳羹 四、清炒山药 五、青椒藕片 ...
原创 驼... 清晨的阳光透过薄纱窗帘洒进厨房,一缕金色的光芒恰好落在那杯冒着热气的驼奶上。乳白色的液体表面泛着微微...
解锁炎陵黄桃的N种吃法,吃货:... 近日,湖南炎陵黄桃正式上市。 炎陵黄桃除了能加工成罐头、桃干、甜品、茶饮、甜酒外,还能做成一桌菜。 ...
粉丝吸满海鲜精华!安徽特色干捞... 安徽干捞海皇粉丝煲是一道融合了地方风味与海鲜鲜美的家常菜,做法简单却滋味十足。这道菜以粉丝为主角,搭...
2025西北旅游超全攻略,西北... 当江南还在被梅雨季节的阴霾笼罩,潮湿的空气仿佛能拧出水来,西北的阳光却已热烈地洒在广袤的大地上,将祁...
沐清风 游龙江|清凉林都引客来 五营国家森林公园内,游客乘坐观光车游览。 伊春市金山鹿苑内,游客与梅花鹿和谐相处。 伊春市上甘岭...
酒店智能化系统方案:开启住宿体... 在数字化浪潮的推动下,酒店业正经历一场由智能化技术引领的深刻变革。从客人踏入酒店的那一刻起,到离店后...