原创早餐别再出去买了，教你一招，炸一炸，个个空心鼓大泡，好吃营养_旅游资讯

原创早餐别再出去买了，教你一招，炸一炸，个个空心鼓大泡，好吃营养

创始人

2024-05-29 17:16:26

自从我跟着婆婆学会做炸油饼后，我家早餐就再没有出去买过，因为我觉得自己在家做早餐，不仅营养丰富，而且口感好成本低！做这道油饼的时候，我们需要晚上把面团揉好，放在冰箱里冷藏发酵1晚上，第二天早上我们不用揉面，稍微整理一下，擀成面皮就可以了，这么简单的做法，抓紧在家做一下吧，下面我就把油饼需要注意的地方，在步骤中和你们分享一下，

【炸油饼】

【原材料】：面粉320克、酵母3克、鸡蛋1个、食用油、温水190毫升。

【制作步骤】

第一步：首先准备面粉320克、酵母3克、鸡蛋1个、温水190毫升先搅拌成面絮，再倒上食用油12毫升，揉成一个光滑的面团，盖上盖子放在冰箱冷藏发酵1晚上。

第二步：面糊发酵好后，不要揉面，直接整理成面团，擀成一张长方形面皮，用碗扣在面皮上面，扣出圆饼备用。

第三步：把两个面饼摞在一起，用筷子按压出一个十字架，在锅里倒上食用油，油温5成热，把生胚放进去炸，全部飘起来翻一面，开小火慢炸，炸的两面金黄就可以出锅了。

【温馨小贴士】

1：和面的时候，不要忘记放上酵母和鸡蛋吗，最后用温水和面，倒上一点食用油，揉成一个光滑的面团，放在冰箱里冷藏发酵1晚上。

2：面糊发酵好后，不要揉面，直接整理成一个长条，然后擀成厚一点的面皮，用小碗扣在上面，扣出一样大圆饼，把两个圆饼摞在一起，用筷子在上面压一个十字架，最后下油锅炸两面金黄就可以了。

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