原创 分享我家一周的晚餐，七天不重样，简单营养味道赞，半小时就上桌
由于工作，上学的原因，我家午餐都是在外面各吃各的，独自解决的。只有晚餐才能全家一起吃，因此我坚持每天都自己做晚餐。虽然是一些简单的家常菜，却胜在营养，味道也是挺赞的。最起码不会太油太咸。食材也干净卫生。家里人每次都吃得挺香的。今天分享一下我家一周的晚餐，七天不重样。而且几乎是半小时左右就可以做好端上桌的哦。看看你最喜欢哪一天的饭菜呢？
周一，今天吃的老公喜欢的炒肝尖，儿子的杭椒牛柳，女儿的肉末鸡蛋羹。还有我喜欢的肉末蒸豆腐。鸡蛋羹和豆腐用的是同一锅肉末哦。一碗肉末能做出两道菜，省时又省力哦。还可以一起上锅蒸熟，节约了天然气，哈哈。真是一举多得。
周二是葱油鸡腿，番茄鸡蛋，黄瓜炒拉皮，甜菜根炒肉。还有一锅清爽开胃的醋椒豆腐汤。今天的菜有三道都是两个孩子很喜欢吃的。米饭差点不够吃了。我喝了很多醋椒豆腐，非常过瘾。
周三是排骨汤，芦笋虾仁，蒜薹鸡蛋，醋溜土豆丝。春天要多吃一些可以补钙的食物，排骨汤我每周都会煲一锅。如果上班没时间，那就用高压锅来煲，会节省很多时间哦。芦笋现在正嫩，我在网上买了三斤慢慢吃，太好吃了。
周四的晚饭是黄瓜鸡蛋炒裙边贝，可乐鸡翅，茄子豆角，减辣版本的干煸鱿鱼须。可乐鸡翅是孩子的最爱。每次做都很受欢迎。普通的黄瓜炒鸡蛋，加点裙边贝，立刻变得鲜美好吃了。你也可以试试哦。
周五是鲜虾山药粥，煎猪排，酸辣拌木耳，芦笋炒培根。女儿早上就说晚上想喝虾仁粥。当然要满足孩子这个要求了。鲜美开胃的粥，米粒入口即化，太适合小朋友喝了。
周六吃的是韭菜猪肉烫面蒸饺，还有几个蒸不下了，用平底锅煎熟的，就像韭菜盒子一样的做法，酥酥脆脆的。烫面蒸饺软软的，我非常喜欢这种面皮。
周日的晚餐又有芦笋，一次买这么多，只能抓紧时间吃了。今天炒的黑椒芦笋鸡肉，宫保鸡丁，水煮虾，海参蒸蛋羹。又是光盘的一餐哦。四道菜全部吃光了。