夏天来了,凉拌菜成为了许多人下饭的首选。而在众多凉拌菜中,凉拌包菜则是一道非常受欢迎的菜品。包菜富含维生素和膳食纤维,具有养胃、润肠、通便等功效,同时搭配上调料,制作成凉拌菜,口感清脆爽口,非常开胃又下饭。今天就教大家如何制作一道美味的凉拌包菜,一起来看看吧!
首先,我们需要准备以下食材:
包菜1个、大蒜适量、辣椒适量、醋适量、生抽适量、食盐适量、白糖适量、香油适量
步骤:
1.将包菜洗净后切成细丝,放入碗中备用。
2.大蒜剁成蒜末,辣椒切碎备用。
3.在碗中加入适量醋、生抽、食盐、白糖、香油,搅拌均匀,调成料汁。
4.将切好的包菜丝放入盘中,淋上料汁。
5.把蒜末和辣椒碎放在包菜丝上。
6.热锅凉油,烧至七成热,淋在蒜末和辣椒碎上,激发出香味。
7.用筷子搅拌均匀即可。
小贴士:
1.包菜丝要切得细一些,这样做出来的凉拌包菜更加入味。
2.料汁的比例可以根据个人口味进行调整。
3.油要烧热一些,这样才能激发出蒜末和辣椒的香味。
最后,让我们来看看这道美味的凉拌包菜到底有多诱人吧!盘子里的包菜丝被淋上了鲜艳的料汁,散发出诱人的香气。如果你再加上一些花生碎或者香菜碎,则会让整道菜更加美味可口。这道凉拌包菜不仅清脆爽口,而且非常开胃下饭。