黃豆燜豬腳是一道深受人們喜愛的傳統美味佳肴,其營養價值極高,富含膠粘蛋白和膠原蛋白,能夠增加皮膚彈性,預防皮膚衰老。而海天醬油則是這道菜的關鍵調味品,為菜品增添瞭獨特的鮮香和口感。
首先,準備好豬腳和黃豆。豬腳去毛後切成小塊,黃豆則需提前泡水至少一個小時。
接著,將豬腳清洗幹凈後放入鍋中,加入適量的水,煮沸後煮1-2分鐘以去除血沫。然後撈出豬腳,用熱水沖洗幹凈,以避免皮肉收縮,影響口感。
接下來,在陶瓷鍋中加入適量的油,放入薑蔥和冰糖,炒出香味。然後加入豬腳和香料(如八角和桂皮),再淋上適量的海天草菇老抽和海天生抽,增加菜品的鮮香和口感。
倒入海天料酒和600ML的清水,將黃豆均勻鋪在豬腳上面。然後蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中小火燜煮一個小時(如果想讓豬蹄更酥爛,可以燜煮一個半小時)。在燜煮過程中,可以適時翻動一下豬腳,使其入味均勻。
當關火打開蓋子時,一股香氣撲鼻而來。嘗一口黃豆和豬腳,豆爛蹄酥,口感獨特。這道黃豆燜豬腳不僅美味可口,而且富含膠原蛋白和黃豆蛋白等營養物質,能夠潤澤肌膚、增強皮膚彈性、益血補虛、預防冠心病和腦血管病等。黃豆燜豬腳是一道美味養顏的佳肴,與海天醬油的完美結合更是增添瞭菜品的口感和營養價值。