買一斤蘋果回傢，用它做成這美食，口感又香又甜，松松軟軟有嚼勁
買一磅蘋果並用它們來制作這種美食。味道香甜，松軟耐嚼。
大傢好，我是小楊，又來和大傢分享美食瞭。小楊今天想與大傢分享一道美味的蘋果菜。不知道大傢是否感覺一年四季任何時候都可以吃到蘋果，在水果攤上幾乎都能看到蘋果的身影。有些喜歡蘋果的人時常吃蘋果，而不喜歡蘋果的人則從不吃蘋果。知道如何健身或營養搭配的人總是需要在飲食中加入一些蘋果。
因為蘋果的營養價值其實是非常高的。蘋果含有豐富的維生素、微量元素、礦物質等。心情不好的人，一聞到蘋果的香味，就會慢慢變得開心起來。蘋果還可以降低膽固醇、穩定血糖、清潔呼吸系統和肺部、減少肺部污染。經常食用蘋果還可以促進胃腸蠕動，維持人體酸堿平衡。很多正在減肥的朋友都會將蘋果作為減脂餐的一部分。由於蘋果的飽腹感很好，而且還是低熱量、低脂肪的美味佳肴，所以特別是減肥時更宜多吃。
正是因為蘋果的營養成分，小楊本人也很喜歡吃蘋果。我時不時買一些。它可以用作水果、果汁或準備其他美味佳肴。小楊周末買瞭好幾斤蘋果回傢，做瞭一道非常美味的佳肴，味道香甜軟糯，很有嚼勁。想學習的朋友，快來和小楊一起學習吧！
如何制作蘋果派：
第一步：
首先我們準備2-3個蘋果，然後我們把蘋果洗幹凈，然後把蘋果皮去掉，放在一邊。準備另一個刨絲器，然後將蘋果磨成碎片。質地越細越好。然後準備適量的糯米粉和面粉。面粉和糯米粉的比例不是很精確。可以粗略地混合成不粘手、不松散的面團。
第二步：
揉面團，然後加入之前準備好的磨碎的蘋果，混合均勻。將混合好的面團分成小劑子，壓入面團中。壓完後，撒上適量的白芝麻，盡量兩面都沾上白芝麻，備用。
第三步：
我們準備一個平底鍋或者電餅鐺，塗上適量的食用油，然後把準備好的蘋果派放進去烤。將第一面煎至金黃色，然後翻面煎另一面。煎至兩面金黃，蘋果派就可以吃瞭！
準備這道菜時，蘋果必須去皮，也可以切成小塊。然後像做包子一樣將蘋果放在面團中央，然後將面團壓平，這樣就可以做出味道相同的菜肴。 ，但味道不同。煎的時候要用小火慢慢煎，不然餅很容易燒焦。用小火慢慢煎出來的餅，會松軟糯糯，金黃美觀，美味可口。
這個方法大傢都學會瞭嗎？今天的分享就到此為止。感謝大傢的閱讀。歡迎評論區交流討論。下一期再見。
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