婦產科欽點的牛奶燕窩粥怎麼做
创始人
2024-05-28 18:50:07
0次
牛奶燕窩粥，含鈣豐富，是孕婦補充鈣質的良好來源。
原料：大米100克，牛奶500克，水300克，泰然堂燕窩一盞。
制作：1.大米揀去雜物，淘洗幹凈。泰然堂燕窩浸3小時。
2.鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鐘左右，至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻，放入泰然堂燕窩，繼續用小火熬煮20-30分鐘，至米粒粘稠，溢出奶香味時即成。
3.食用時既可以直接食用，也可以加糖或鹽，成為不同口味的奶粥。
相关内容
热门资讯
一位程序员在拼多多的AI电商实...
许多消费者对于木瓜的印象，是青涩、生硬、寡淡。但在李庚旭的家乡云南蒙自，充足的日晒、充沛的水分、昼夜...
2025年重庆市文化馆服务宣传...
当城市的烟火气和浪漫的艺术范碰撞出的火花，触手可及……一场在市民家门口的文化盛宴即将启幕。5月18日...
福州：背格言免门票 跟着小讲解...
作为福州国际博物馆日系列文化活动之一，首场背格言免门票活动18日在福州三坊七巷举行。游客在5分钟时间...
春临沧州渤海湾，踏浪拾贝，邂逅...
春天的脚步悄然来临，大地焕发出新的生机。对于喜欢亲近自然、感受海风的人们来说，这正是出游的好时节。而...
四川火锅：麻辣鲜香九宫格，牛油...
四川火锅，以其独特的麻辣鲜香闻名遐迩，九宫格的独特分格设计与浓郁醇厚的牛油锅底更是成为了它的标志性符...
四川钟水饺：皮薄馅嫩味道鲜，蘸...
四川钟水饺，作为川菜中的经典小吃，以 “皮薄馅嫩味道鲜，蘸上红油更美味” 闻名遐迩。这道传统美食承载...
零食大明星休闲零食店 美味多样...
零食大明星休闲零食店 美味多样的零食盛宴 当你踏入这家零食店，仿佛进入了一个充满惊喜与诱惑的奇妙世界...
陕西胡辣汤：麻辣鲜香料丰富，和...
陕西胡辣汤与河南胡辣汤虽同属胡辣汤家族，却各具特色。本文将从食材、汤底、调料、口感、外观、烹饪方式、...
贵州羊肉粉：汤鲜肉嫩粉爽滑，辣...
贵州羊肉粉作为贵州美食的经典代表，以其汤鲜肉嫩、粉爽滑口，实现了辣与鲜的完美融合，深受大众喜爱。本文...
金不换2000上市，“黄淮古窖...
5月17日，以“一口五香 天下无双”为主题的金不换黄淮古窖始祖战略新品发布会在九华山盛大举行，在今年...
BC 黄油故事：英伦基因与韩国...
在烘焙行业全球化竞争的舞台上，源自英国伦敦的 BC 黄油故事（BC）以 “天然原料 + 韩国技术 +...
湘菜、川菜、粤菜：谁才是最受认...
（权威报道） 在中国丰富多彩的饮食文化中，湘菜、川菜和粤菜无疑是备受瞩目的三大菜系。它们各具特色，深...
全国烹饪金厨 —— 张双雁：用...
在烹饪界的璀璨星空中，张双雁是一颗格外耀眼的明星 ，从哈市第二中学毕业后，便一头扎进了烹饪的奇妙世界...
成都龙抄手：皮薄馅嫩汤味美，四...
成都龙抄手作为四川小吃的杰出代表，以其皮薄馅嫩、汤鲜味美的独特风味闻名遐迩。本文从历史渊源、制作工艺...
原创 腌...
腌韭菜花，只放盐腌就错了，教你一招，翠绿鲜香，不变味不长毛 大家好，欢迎来到美食格物！ 刚结束的五一...
旅游腹泻频发困扰？健康攻略轻松...
七月的高原，本应是青稩遍野的季节，我却在一片暴雨中蜷缩在藏东南的简易木屋里。雨水像钢针般穿透防风衣，...