紅糖是傢傢戶戶必備的食物,尤其對於女性來說,它可以起到滋補的作用。如果用它作為調味品,也是不錯的選擇。另外,我們還可以用紅糖來制作面膜。如果您之前沒有嘗試過,那麼我們來學習一下。紅糖的使用方法
黑糖保濕面膜
做法:將紅茶、紅糖各兩湯匙放入鍋中,水煎。制作面粉底料,攪拌均勻,塗在臉上。 15分鐘後,用濕毛巾擦臉。每天做一次。一個月後,臉部變得水潤白皙。
黑糖祛斑面膜
做法:將300克紅糖放入鍋中,加入少量礦泉水和淀粉,用小火煮至成黑色糊狀。稍稍冷卻後,塗於面部,5-10分鐘後用溫水洗凈,可使皮膚光滑美麗。黑糖美白面膜
原料:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。
做法:將紅糖溶解在溫水中,加入鮮牛奶或奶粉,混合均勻後敷在臉上,30分鐘後用清水洗凈。每天使用一次,持續約3個月,可減少皮膚中的黑色素。
紅糖的禁忌
1、每100克紅糖含鈣90毫克,是白糖的3倍;含鐵4毫克,是白糖的三倍。此外,還含有核黃素、煙酸、錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥,具有養血散瘀、溫肝養血的功效。特別適合貧血的孕婦和兒童。
2、坐月子期間,媽媽怕受涼,吃紅糖可以祛風散寒;媽媽失血過多,紅糖可以補血;對於產後瘀血引起的腰痛、下腹痛、惡露等,紅糖可以活血化瘀,止痛。孕婦的作用就是活動量少,很容易影響食欲和消化。紅糖能健脾,化胃為食。紅糖還具有利尿作用,可以使媽媽排尿順暢。 3、孕婦吃紅糖雖然有好處,但一定要適量。中國古代醫學傢早已認識到這一點。比如《本草綱目》書中,紅糖被稱為砂糖,並分析道:“砂糖性熱,與糖漿不同,所以不宜吃太多……”孕婦運動量少,多餘的糖分很容易轉化為脂肪,導致肥胖。
4、並不是所有老年人都適合吃紅糖。中醫認為,陰虛內熱、消化不良、糖尿病等人不宜吃紅糖。另外,如果正在服藥,也不建議使用紅糖水。
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