“冬天吃一根,腿腳站穩跟”,買20斤曬起來,香甜脆口特解饞!
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2024-05-28 15:09:25
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原標題:“冬天吃一根,腿腳站穩跟”,買20斤曬起來,香甜脆口特解饞!

導語:“冬天吃一根,腿腳站穩跟”,12月遇到這食材別手軟,買20斤曬起來,香甜脆口特解饞!

大傢好我是傻姐美食,進入冬天,地裡也沒啥活瞭,把公婆接到城裡來過冬,每次老兩口來,就差把傢搬過來瞭,自己養的雞鴨鵝,還有土豬肉,土雞蛋,自傢磨的面粉,各種農產品,像地瓜、芋頭、大白菜、蘋果、蘿卜、大蔥等等,滿滿一大車,夠我們吃一冬天瞭。尤其知道我愛吃地瓜,帶瞭三大筐,就怕我不夠吃,相信很多人冬天都喜歡吃地瓜吧,尤其是烤熟的地瓜滋滋冒油,饞得直流口水。

俗話說:“冬天吃一根,腿腳站穩跟”,這一根指的就是地瓜,口感香甜軟糯,營養極高,買著吃也不貴,才1元一斤。地瓜中含有豐富的膳食纖維、鉀、鐵、鈣等營養元素,可以保護血管、降脂及增強體質,常吃好處多。記得小時生活條件差,媽媽都會自己動手用地瓜炸地瓜薯片給我們吃,味道好極瞭,長大後也吃不夠,下面小編就和大傢分享地瓜薯片的做法,一起來看看具體做法吧!

【地瓜薯片】 所準備的食材有:地瓜3個、水磨糯米粉、五香粉、白芝麻、鹽、食用油

具體做法:1、做地瓜薯片盡量選紅薯,口感更好一些,我用的是蜜薯。把地瓜洗幹凈,放入鍋內蒸熟,用筷子一插就透,說明已經熟透。接下來再準備適量的水磨糯米粉,用冷水沖開,倒入鍋內,小火不停地攪拌,炒至粘稠的糊狀就可以,一定要不停攪拌,不然會炒糊哦。

2、蒸熟的地瓜趁熱剝掉外皮放入盆內,用筷子快速攪拌成地瓜泥,接著把炒好的糯米糊倒進去,撒上適量五香粉、少許鹽(喜歡甜味的可以不放)、一小把白芝麻,攪拌均勻。

3、準備幾塊幹凈的屜佈,用清水打濕,放在硬一些的模具上,然後將調好的地瓜糯米糊放在屜佈上,用鏟子均勻攤平,厚度不要過厚(不好幹)也不要過薄(不成型),然後放在陽臺晾曬1天就可以。

4、下圖是我用一天時間曬幹的地瓜薯片,一碰就碎,取下來的時候往背面撒少許冷水,濕潤一下屜佈,比較容易把地瓜片取下來。

5、把曬幹的地瓜薯片取下來後,切記不要粘水,輕輕的把它掰成小塊,註意力度,不然會出現很多碎渣,那就浪費瞭。

6、鍋內倒入多一些的食用油,放入地瓜薯片,小火慢炸,炸的過程要用筷子不停攪動,避免炸糊,喜歡火候大一點的就多炸一會,這樣曬幹的地瓜片一點都不吸油,炸熟關火撈出控油即可。

炸熟的地瓜薯片晾涼後放入密封袋內,吃多少取多少,當小零食太棒瞭。地瓜這樣簡單一做,咸香美味,咬一口嘎嘣脆,大人孩子都愛吃,比買的地瓜薯片好吃多瞭,關鍵是無任何添加劑,實惠又美味,一次多做一些,隻要密封好,放一個冬天也不會變軟。

沒想到自己在傢制作地瓜片這麼簡單吧,超市一袋好貴的,快點動手試試吧。今天的分享就到這裡瞭,希望我的分享能讓您有所收獲,感謝您的閱讀和支持,我們明天見。

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