原创 天热爱出汗，是因为身体少了“它”，多吃不冒虚汗，一身清爽
小小快乐口袋
2024-05-23 07:33:31
0次
酒酿银耳羹
By18Ll零落
配料：
银耳150克、江米酒120克、蓝莓60克、阿胶枣6个、桂圆20克、老冰糖2块、枸杞15克
烹饪步骤：
1.备好食材：银耳、酒酿、红枣、桂圆、蓝莓；银耳提前泡发，去蒂撕碎；
2.电炖盅里放入银耳、黄冰糖，足量的清水；清水要1次加足，中途不添水；
3.盖上盖子，接通电源，选择“煲汤”程序；2个小时后，放入红枣、桂圆，继续炖；
4.10分钟后，放入酒酿；我的酒酿是自制的，无添加，含糖量也比较低；
5.15分钟后，放入蓝莓；
6.接着放入枸杞；枸杞煮5分钟，营养最好，千万别煮久了；
7.程序结束后，断电盛出；【酒酿银耳羹】就做好啦。
烹饪小贴士：
1、肝脏解毒：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效。
相关内容
热门资讯
我只是一棵小草,等待属于我唯一...
我只是一棵小草,等待属于我唯一的阳光 英文怎么说?为你提供正确译文：I am just a litt...
相遇交友平台是否停播
相遇交友平台是否停播相遇平台没有停播。相遇平台正在进行正常的系统维护。系统维护结束之后，用户就可以正...
精神涣散 健忘 思想无法集中
精神涣散 健忘 思想无法集中你可能是休息不好引起的，或者是有严重的心结没有解开，需要放松心情，或者是...
关于环保的小故事！
关于环保的小故事！小时候，听奶奶讲过这样一个故事:从前，有座山庄，那里森林葱郁，河水清澈，鸟语花香，...
雪梨戚风蛋糕的常见做法？
雪梨戚风蛋糕的常见做法？牛奶，油，倒入大碗，搅拌均匀。加入一半板栗粉末和蜂蜜，搅拌均匀。倒入剩下的栗...
怎样接受他的吻？
怎样接受他的吻？我也曾经和你一样，当时有点害怕。没事的，感觉很好的感觉就像触电一样，头脑中一片空白，...
西格玛男人啥意思
西格玛男人啥意思“西格玛男人”是一个网络流行语，指的是那些在某一领域非常擅长、精通，并能够以高标准、...
有一首香港老歌，是男女对唱的。...
有一首香港老歌，是男女对唱的。好像是哪部香港古装电影上的合唱: 張學友和湯寶如 歌名: 相思風雨中 ...
谁知道《让快乐飞翔》这首儿童歌...
谁知道《让快乐飞翔》这首儿童歌曲的谱？能不能传一份给我？天上一个大太阳 穿着红衣裳藏着星星 藏着月亮...
贝多芬 《孩子的梦》 背景介绍...
贝多芬 《孩子的梦》 背景介绍 贝多芬 《孩子的梦》 背景介绍ikjldsajlkjasdjiasd...
明朝奇案：妇人艳妆戴孝祭奠丈夫...
明朝奇案：妇人艳妆戴孝祭奠丈夫，被大人识破，背后有什么冤案呢？因为她的丈夫就是被妇人给毒死的，然后我...
著名的书法碑帖有哪些
著名的书法碑帖有哪些王羲之《兰亭集序》被尊为天下第一行书；颜真卿《祭侄文稿》被尊为天下第二行书；楷书...
搜集生活中常见的错别字,广告用...
搜集生活中常见的错别字,广告用语中用错的成语,并探究其原因仃（停）车场 原因：很多大城市的停车场都这...
国际学校11年级是国内几年级
国际学校11年级是国内几年级国际学校11年级（G2）相当于国内高二年级11年级相当于国内高中二年级。...
北京天坛公园有什么特点
北京天坛公园有什么特点回答的很明确，很满意。
一个人内心可以有多苦？
一个人内心可以有多苦？可以苦到用任芹御何 语言 行为 都无法表达 承受的越多 心里就越苦 不愿意跟...
位极人臣什么意思？
位极人臣什么意思？位极人臣：指君主时代指大臣中地位最高的人，泛指身为重臣，官位很高。 位：指位置，地...
你知道薯条的来历吗？
你知道薯条的来历吗？薯条的英文名字是“French Fries”，字面上看好象是法式炸薯条，后来才知...
心情低落时该如何调节？
心情低落时该如何调节？心既然满足不了，那就填饱自己的胃吧。心情低落的时候，可以去吃一些美食。不过我是...
鸳鸯蝴蝶梦,朝花夕拾难。来生素...
鸳鸯蝴蝶梦,朝花夕拾难。来生素不识,今世情何还? 是什么意思呢这辈子有情人难成一对，以前的情分现在不...