這蔬菜富含天然的葉酸，女人要常吃，通乳散結，皮膚細膩緊致_旅游资讯

嘉钰时尚

2024-05-16 20:42:11

萵筍我們要去皮洗凈後，切成片或者是滾刀塊，加鹽醃制幾分鐘之後沖洗幹凈。熱鍋燒油，將雞肉放入鍋中翻炒加入醬油、鹽調味。然後加入萵筍一起翻炒，炒至萵筍變軟後就可以關火瞭。如果鍋內沒有湯汁炒不熟萵筍的話，額可以適量的加上一點點水。

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