這早餐,隔兩天我必做一次,外焦內軟,滿滿的雞蛋,全傢人吃嗨瞭
基本上大傢最頭疼的一頓飯就是早上瞭,好好吃吧,時間不夠,精力不夠,簡單吃吧,上午的時間總是那麼長,隨便吃點的東西,總是抗不到中午,早早的就餓瞭,長久下來上班族都有胃疼的毛病瞭。30歲生日的時候告訴自己,不能再這樣下去,愛自己才能更好的愛傢人,我開始學著做早餐,開始學著做很多的快手菜,現在都很感謝當時堅持下來的我,可以學會這麼多美食,給老公,給孩子一個豐盛的早餐。今天給大傢分享一個簡單的快手早餐餅,一張餅一包牛奶,或者一張餅一杯豆漿,美美的就解決瞭全傢人早餐問題。快來跟我學吧,不用發面,30分鐘搞定營養又頂飽的雞蛋餅。
對於俺們這些河南人,早餐吃點面包啥的,真的不行,根本吃不飽,哈哈,不光隻有我胃口大,肯定還有同類吃貨。反正我作為瞭一個地道的妹子,很少去買面包,真不如一塊餅,或者一個包子吃的結實,還能喝點豆漿,熱乎乎的。
【制作步驟】第一步:300克的面粉,就是傢裡用的普通面粉,加入一勺食用鹽,這樣和出來的面團才會更加的筋道有韌性。
第二步:一半用熱水,一邊倒熱水一邊攪拌,另一半用溫水和面,全部攪拌成棉絮狀以後,下手揉成光滑的面團,醒面10分鐘就可以,這樣面團會更加的光滑。
第三步:醒面的這十分鐘,也不要浪費時間,洗幾顆小蔥切成末,碗中打入兩個雞蛋,加入蔥花,攪拌均勻待用。
第四步:醒好的面團,分成6個劑子,50克一個就可以瞭。
第五步:搟開,刷一層食用油,然後撒上少許的食用鹽,十三香粉,再上下折疊起來,折疊好以後,再刷一層食用油,再進行下一步。
第六步:再這樣左邊一下,右邊一下,給折疊起來,如下圖這樣。
第七步:上下折疊好的面團給捏在一起,如下圖這樣,去做其他的面劑子,全部做好以後下一步。
第八步:再次搟開,成長方形,平底鍋上刷一層食用油,放入餅胚煎至兩面金黃,中間鼓起的時候,用筷子挑一個洞,倒入剛才我們調好的雞蛋蔥花液,。
第九步:多多翻面,煎至兩面金黃,就可以出鍋瞭,切塊裝盤,外焦內軟,放涼也不會變硬啊,關鍵是外面酥脆酥脆的,裡面滿滿的雞蛋,超級好吃,快來試試吧,有時候晚上回傢不想吃饅頭瞭,也是這樣隨便煎幾個餅,就夠全傢人吃瞭,比買的都好吃。