傢裡常吃的5道傢常小菜,簡單又營養,味美到讓你舔盤子
日晓文化说
2024-05-16 15:29:40
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原標題:傢裡常吃的5道傢常小菜,簡單又營養,味美到讓你舔盤子

1,木耳炒雞蛋。材料:幹小木耳,雞蛋,鹽,小蔥,雞精。做法:把幹木耳提前泡發,放到鍋裡過水煮開後2分鐘,撈出洗凈瀝幹水分切成小一點的塊即可,小蔥切成蔥花,雞蛋打到碗裡攪拌均勻,鍋裡放入油燒熱放雞蛋炒至微黃色,倒入木耳,鹽,雞精一起翻炒2分鐘,放入炒炒均勻就可以出鍋瞭。這道美食的做法很簡單,而且木耳清脆的口感很好吃的哦。

2,芹菜炒香幹。材料:香芹,香幹,生抽,蠔油,蒜米,幹辣椒,生粉,雞精。做法:芹菜洗凈切成段,蒜米切蒜蓉,香幹切成0.3厘米的厚片,放到鍋裡過水煮後2分鐘,撈出瀝幹水分,炒鍋放入油放幹辣椒,蒜蓉炒出香味,放入芹菜炒至8成熟,放入香幹,雞精,鹽,生抽,蠔油大火翻炒均勻再放生粉水勾芡均勻就可以出鍋瞭。

3,芥蘭炒臘肉。材料:芥蘭,臘肉,生薑,蒜米,幹辣椒,生抽,鹽,雞精。做法:臘肉切成塊放到鍋裡煮開3分鐘,撈出瀝幹水分,芥蘭洗凈每張大葉子的根部切成一塊,放到鍋裡加一點鹽,一點油煮開2分鐘,撈出洗凈瀝幹水分備用,生薑切薑末,蒜米切蒜蓉,鍋裡放入油把幹辣椒,薑末,蒜蓉炒出香味,放入臘肉炒2分鐘,倒入過好水的芥蘭,調味放雞精,生抽,一點鹽大火翻炒均勻就可以出鍋瞭。

4,苦瓜炒牛肉。材料:苦瓜,牛肉,生薑,蒜米,生抽,蠔油,生粉,料酒,雞精。做法:苦瓜去除裡面的仔,然後片成片放到鍋裡過水,加一點油煮開2分鐘,撈出瀝幹水,牛肉橫切成薄片放料酒,雞精攪拌均勻,再放生粉攪拌,最後放一點油攪拌醃制30分鐘,生薑切成薑末,蒜米切成蒜蓉,鍋裡放入油蒜蓉放入薑末,蒜蓉炒出香味放入牛肉快速翻炒至8成熟,關火放入苦瓜,雞精,蠔油,生抽,開火翻炒均勻,再放生粉水勾芡即可出鍋。

5,涼拌土豆絲。材料:土豆,香菜,紅椒,香油,辣椒油,生抽,雞精,白醋,白糖,指天椒,蒜米。做法:土豆去皮切成絲放到鍋裡過水煮至熟透,撈出瀝幹水分放到大一點的碗裡備用,香菜洗凈切段,紅椒切成絲,指天椒切碎,蒜米切成蒜蓉,把碗裡的土豆絲加入香菜,紅椒絲,香油,辣椒油,生抽,雞精,白醋適量,白糖少量,指天椒,蒜蓉一起攪拌均勻裝盤即可開吃。這道酸辣美食口味很下飯。

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