不知道大傢早餐都吃什麼?對於一個剛開始做早餐的人來說,還需要繼續努力學習,營養豐富並且不重樣的,各種各樣的早餐做法。現在我們傢的早餐基本就是周餛飩和煎雞蛋。還有饅頭之類的食物。餛飩都是之前包好的,放在冰箱裡吃的時候直接拿出來煮就好瞭。今天就教你一個比較簡單的快捷早餐疙瘩湯。
以前做疙瘩湯的時候,喜歡把水全部倒進面粉裡面做出來的面疙瘩,小的特別小,大的特別大,煮起來熟得不均勻也不好吃,最近跟媽媽學瞭一招,原來這樣做疙瘩湯才是正確的做法還非常的簡單。也不用擔心疙瘩大小不均勻瞭,想學的跟我一起來看看吧。
準備原材料西紅柿一個,油菜或菠菜都可以,雞蛋,面粉,蔥,薑,食用油,鹽,胡椒粉。西紅柿在上面切一個十字型的刀口,放入碗中用開水燙一下,然後把皮兒去掉,切成丁。一把菠菜菜,取葉子部分摘下來洗幹凈用葉子切成細絲,然後在碗中打一個或兩個雞蛋,都可以用筷子把雞蛋攪散,攪成雞蛋液。取一個大盆裡面放入150克的面粉,面粉的多少?看傢裡人口的多少,和飯量的大小來決定。準備一小碗清水,用手蘸著清水灑在面粉裡,邊灑水邊用筷子攪拌,這樣做出來的面疙瘩就會大小均勻。根據自己的口味,有的人喜歡面疙瘩,稍微大一點的,那就蘸的水多一點,同樣道理如果喜歡小疙瘩,那就灑的水少一點。如果喜歡吃湯水清亮一點的,就用漏勺把多餘的面粉過濾掉,要是喜歡喝濃稠一點的,就把她們一塊兒倒進鍋裡。
鍋裡面放油先把蔥薑炒香,再放入切好的西紅柿丁,撒上一點鹽,這樣西紅柿會更容易炒出西紅柿出汁以後倒入足量的熱水進去,倒熱水可以使它更快的燒開,也節約時間。鍋中的湯燒開以後把我們調好的面疙瘩倒入鍋裡面攪拌一下,不讓它們粘在一起或是粘在鍋底,再次燒開以後轉成小火,燜煮兩分鐘,兩分鐘以後在旋轉著淋入我們打散的雞蛋液,倒雞蛋液的時候也是用筷子攪拌一下,這樣出來雞蛋不會成疙瘩。最後放入我們切成絲的菠菜葉,再放入碘食鹽和胡椒粉攪拌均勻,煮一分鐘,就可以出鍋瞭,出鍋的時候滴上兩滴香油,味道更好。
簡單清香又好喝的疙瘩湯就做好瞭,它可以直接當早餐來喝。還可以作為寶寶的添加輔食,因為疙瘩湯更好消化,我的兩個寶寶小時候都是這樣做給他們吃。鮮香可口,兩個寶寶每次都能喝上兩小碗。也可以拿它當配湯來喝,反正就是白搭瞭,喝上一碗亂暖暖的疙瘩湯可以掃去一身的寒冷使我們不再害怕冬天。