2個雞蛋1把面,2分鐘教你做雞蛋餅,香軟筋道,學會瞭早餐不用愁
渭滨生活汇
2024-05-16 13:40:41

原標題:2個雞蛋1把面,2分鐘教你做雞蛋餅,香軟筋道,學會瞭早餐不用愁

2個雞蛋1把面,2分鐘教你做雞蛋餅,香軟筋道,學會瞭早餐不用愁。春節過完,孩子們馬上開學瞭,今天群裡聊天,很多寶媽們發愁,又得每天早起做早餐瞭。早起好起,關鍵是做什麼早餐,簡單易做還要快手,孩子喜歡吃又有營養,讓孩子一上午不餓。寶媽們七嘴八舌,說餃子包子,面包蛋糕,雞蛋粥,我說最方便營養的還是蛋餅,你想啊,早上一來看到一盤,金燦燦的香蔥雞蛋餅,黃綠相間,光從色澤上就誘人食欲,吃上一口又香又軟,營養價格也高,孩子絕對喜歡。

香蔥雞蛋餅營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。我傢小女生從一歲半開始就吃雞蛋餅,到現在傢裡沒有可口的飯時,還會要求吃雞蛋餅。雞蛋餅做法非常簡單,烙一張餅不超過2分鐘,整個制作過程,10分鐘足矣。但是也有很。多寶媽說做的雞蛋餅不夠松軟,一卷就斷,最主要的是外面熟瞭裡面還發粘。雨媽一琢磨就想到瞭問題出在哪裡,面糊拌的太厚,烙的時候火候又大面糊攤成厚餅瞭,火候太大,容易外面煎黃瞭,裡面還不熟,卷起來非常容易斷。今天雨媽把香蔥雞蛋餅詳細寫瞭個制作方法,傢裡有學童的寶媽,不妨學一學,都能給孩子做出又香又軟的雞蛋餅。

【香蔥蛋餅】

食材:雞蛋2個,小蔥3根,食鹽少許,面粉適量

制作方法:

1、準備好所用的食材,小蔥洗幹凈。

2、把小蔥取葉切碎,備用。

3、雞蛋打入容器,用打蛋器打散。

4、加入面粉,攪勻乳狀的面糊糊。

5、放入食鹽和香蔥碎,攪勻。

6、不粘鍋刷層植物油,小火加熱。倒入面糊,迅速轉圈攤成薄餅。

7、一面烙黃後翻面,烙30秒,即可出鍋。蛋餅很薄,熟的很快。

8、裝入盤裡,又香又軟。

9、趁熱吃好美味。

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