水晶皮凍,這是一款以豬肉皮為原料制作的大眾涼菜,由於肉片含有與人皮膚相同的膠原蛋白質,所以能延緩皮膚的老化。
水晶皮凍質地清澈透明,入口即化且爽口,而且價格很便宜,贏得瞭許多喜愛健康飲食的食客的歡迎。所以下面呢,就來給大傢介紹一個水晶皮凍的簡單做法。
水晶皮凍
首先呢,需要準備好這些食材:豬皮、八角、胡蘿卜、生抽2勺、陳醋1勺、香油半勺、蜂蜜半勺、蒜蓉少許、芫荽碎少許。
我們知道,這個豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功效。現代科學傢們發現,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老的作用。
因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等癥的患者食用更佳。
具體做法:
1、首先需要將這個買回來的豬皮進行刮洗幹凈,刮好大概0.5在厘米厚,註意哦,一定要盡量把油刮掉哦。
2、然後呢,還需要將這個洗凈的豬皮下入到鍋中進行煮2分鐘這樣,再將其撈出,然後趁熱放入到這個冰水中進行浸泡20分鐘這樣。
3、下面呢,還需要將處理好的豬皮進行切成小絲,然後呢,豬皮絲加1倍的水,還可以放入蔥段與薑塊,用大火蒸4-5小時這樣就差不多瞭。
4、然後再把蔥段與薑塊撿出來,再加入少許的鹽、味精等進行攪勻,再倒入模具內,冷卻即可。
需要說明的是,這個制作肉皮凍的選料是很重要的,尤其是這個豬皮的選擇,切勿使用黑豬皮和老豬皮,應以這個大張平整且肉皮毛茬淺的嫩豬皮為最好。
而且呢,這個帶防疫印章的肉皮部分,在水煮後還需要用刀進行刮掉,以防這個色素溶於湯中,影響色澤。
還有,這個煮後的肉皮,需要將這個肉皮上的熟肥膘肉與殘毛進行刮凈,一定要刮幹凈,不然這個肥膘肉的油脂會逐漸溶於到這個湯中,這樣的話,是很容易形成小顆粒的,這樣的話,就有可能影響這個皮凍的透明度瞭。