冬季最應該這樣吃,滋補又暖和,可惜很多人有錢也買不到!
王伟琪说生活
2024-05-16 12:16:05

原標題:冬季最應該這樣吃,滋補又暖和,可惜很多人有錢也買不到!

天冷多喝這碗湯,驅寒暖胃又滋補,比穿10條秋褲都實在,你可別不信,這碗湯的營養真不是吹的,食材正宗,營養豐富,大冷天裡就這樣煲上一鍋,喝完整個人都暖和起來瞭,特別是像小孩子,老人,抵抗力比較差的,在這個大冬天裡如果能喝上這麼一碗,是非常的補身體的。

冬季最應該這樣吃,滋補又暖和,可惜很多人有錢也買不到,的確如此,小廚今天給大傢帶來的是野生蘑菇煲土雞湯,這兩種食材都很難弄到,小廚身份特殊,娘傢在湖南,婆傢在東北,土雞是媽媽前陣子回老傢,傢裡親戚送的,而野生我蘑菇是小姑子從東北寄過來的,食材都非常的珍貴,興許生活在農村能經常吃到土雞,但不一定能吃到野生的蘑菇,而在大城市裡生活的人想要吃到真正散養的土雞真的是太難瞭。

【野生蘑菇煲土雞湯】

食材:野生蘑菇,土雞,生薑,食鹽,小蔥,

做法:

1、土雞剁成小塊,清洗幹凈,這是從千裡之外的湖南帶回來的散養土雞,煲出來的湯真好喝。

2、野生蘑菇泡開,反復清洗幹凈,野生蘑菇是小姑子從東北寄過來的。正宗。

3、起鍋,不要放油,把雞肉和生薑片都倒入鍋中翻炒出香味。

4、把炒好的雞肉和蘑菇全部放進電飯鍋中,放幾片生薑一起煲一個小時,放食鹽,再煲半小時就可以瞭。

5、出鍋時撒點蔥花點綴,香噴噴的,真的太好喝瞭,又鮮又美味,冬天來一碗,滋補又暖和!

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