它被稱為“補血專傢”，一斤2元，我傢一年吃百斤，傢人氣血十足
導讀：女性再懶也要學會這美食，是點心更是補品，益氣補血，早吃早受益。
隨著現在社會的發展，很多女性不得不承擔更多的社會責任，熬夜加班已經成為常事，女性熬夜之後臉色就會不好，氣血不足，如果長期不管不問，就會出現眼睛幹澀、頭發幹枯、睡眠不正常，愛失眠、手表冰涼、皮膚暗黃、精神不振的癥狀，嚴重影響我們的身體健康。遇到氣血不足應該怎麼辦呢？大部分都會去醫院檢查身體，吃一些藥物來治療，這樣做不僅花錢多，而且效果也很不好，建議大傢采用食補的辦法來補氣血。姑姑45歲瞭，依然氣色很好，皮膚像20多歲的小姑娘，每一次告訴朋友姑姑的孩子都上初中瞭，她們都不相信。我問姑姑怎麼把皮膚保養那麼好的，姑姑說平常會吃一些補氣血的食物，並且給我分享一道紅糖糯米小圓子這道點心，建議我氣血不足的時候要常吃，肯定對補氣血幫助很大。
紅糖糯米小圓子的主要食材是糯米粉和紅糖，這兩道食材營養價值都很高。紅糖被稱為“東方巧克力”，紅糖富含碳水化合物、蘋果酸、氨基酸、纖維素、核黃素、胡蘿卜素、煙酸、錳、鋅等營養物質，這些營養元素具有補氣血、活血驅寒、美容養顏的功效，營養價值很高，女性一定要多吃。糯米粉富含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等營養物質，具有補血補虛、健脾暖胃、緩解脾胃虛寒的功效，而且現在是糯米收獲的季節，一斤才2元錢，大傢一定要多買點來食用，我傢一年能吃上百斤。將糯米粉和紅糖放在一起做成紅糖糯米小圓子，做法簡單快手，口感軟糯，超級好吃，暖心又暖胃，別錯過瞭。
【紅糖糯米小圓子】
食材：糯米粉100克、紅糖40克、清水適量、熱水適量、白芝麻1勺。
做法：1、準備好所需要的食材。準備一個容器，將糯米粉倒入碗中，倒入適量的熱水，然後用筷子攪拌均勻。
2、用筷子將容器中的糯米粉和水攪拌成絮狀，然後用手揉成光滑的面團，然後分成大小均勻的小劑子，用手揉成大小均勻的小圓子備用。
3、準備一個煮鍋，鍋中倒入適量清水，開大火將水燒開，然後將圓子放入沸騰的水中煮熟，然後撈出來瀝幹水分備用。
4、準備一個炒鍋，開火將鍋燒熱，將準好的紅糖放入鍋中，加入適量的清水，煮至冒煙，然後將準備好的糯米圓子倒入鍋中，慢慢的煮至湯汁濃稠，最後加入一勺芝麻攪拌均勻即可出鍋食用，軟糯香甜，趕緊試試吧。
小貼士：
1、熱水要多次少量的添加至糯米粉中，若面團幹瞭適當加點熱水，反之太粘瞭可多添加糯米粉，一邊添加一邊攪拌。
2、紅糖建議選擇糖塊，糖塊味道甜，營養更加豐富，煮的時候要不斷的翻炒。