立秋後，要多煲這道湯，女人喝瞭有助睡眠，男人喝瞭滋補身體！
相信星座占卜
2024-05-16 10:51:49
0次
大傢都知道，秋天是一個比較幹燥的季節，所以在這個季節裡，很多人都喜歡煲一些湯，不僅滋補養生，而且喝完整個身體都暖暖的。而且大傢在秋季都比較講究養生，在煲湯的時候，最註重一些食材的食療效果。前段時間跟朋友一起聚會的時候，在一傢飯店裡嘗到瞭一道湯，這湯太火爆瞭，基本上到這裡吃飯的人都是預定之後再來的，而且這道湯的確好喝，比其他傢的飯店做的要好喝的多，其實非常簡單，但是湯汁濃白肉質也鮮嫩，不僅對於老人孩子都是特別營養的，尤其是女性喝瞭之後有助於睡眠男性朋友喝瞭也是很滋補身體的。今天就給大傢分享這篇立秋後，要多煲這道湯，女人喝瞭有助睡眠，男人喝瞭滋補身體！
在秋冬季節，很多人都是很喜歡燉大骨頭湯的，其實我們在購買骨頭的時候會發現單獨剃出來的大骨頭，其實我們在買這些大骨頭的時候，主要是回去煲湯的，因為精華全部都在大骨頭中間的骨髓的部分。很多人會在熬制骨頭湯的時候產生一個誤區，那就是認為熬制骨頭湯的時間應該要加長，越長越有營養，甚至有人會熬制超過四個小時。但營養學傢透露，長時間的熬制骨頭湯裡面的嘌呤很高，經常食用的話，對人體的血液循環不太好。今天給大傢分享一個石參煲骨頭湯，很營養健康哦！
用石參這種食材搭配大骨頭燉出來的湯，不僅湯色金黃而且有淡淡的人參香味，還能有止咳化痰的效果，不僅幫助女性減少失眠，而且對於男性朋友來說也是非常滋補的，如果你有幸也有石參這種食材的話，那就快試著做一做這道湯吧，肯定非常好喝喲
相关内容
热门资讯
菊花泡酒秘籍大公开！养生党速来...
在快节奏的现代生活里，养生成了热门话题，泡酒这种兼具趣味与保健的方式，受到了众多爱酒人士的追捧。其中...
一碗兰州拉面的秘密：从蓬灰水到...
一碗兰州拉面，不仅是街头巷尾的寻常美味，更是承载着百年技艺与地域智慧的文化符号。它的精髓藏在看似简单...
烙饼总翻车？一招解锁又软又多层...
小时候，只要一听说老妈要做油饼，我就兴奋得不行，像个小尾巴似的在厨房里转悠，眼巴巴地等着那香气四溢的...
安徽醋溜藕片，夏日餐桌上的清爽...
安徽醋溜藕片是一道家常风味小炒，脆嫩的藕片裹着酸香浓郁的酱汁，入口清爽开胃，是夏日餐桌上颇受欢迎的下...
紫菜肉片汤，鲜掉眉毛的快手家常...
晚上懒得做饭，或者想给餐桌添道清爽的汤，紫菜肉片汤准没错。滑嫩的肉片裹着鲜美的汤汁，紫菜带着大海的味...
香辣口水鸡：夏日清爽小菜
“叮——”手机弹出一条消息：今晚七点，麻将局，自带凉菜。我盯着外卖软件犹豫三秒，还是关掉了。夏天的胃...
这个夏天，贵出天际的“雪糕刺客...
来源|凤凰网财经《公司研究院》 2025年的夏天格外炎热，但曾经炙手可热的“雪糕刺客”钟薛高、哈根...
羊大师：三伏天喝鲜羊奶真的更养...
三伏天热浪滚滚，选对饮品太重要。羊大师营养研究中心发现，鲜羊奶其实很适合这个时节，藏着不少养生巧思👇...
非遗美食六广臭豆腐：传统工艺镌...
在历史的长河中，总有一些美食，承载着地域的文化与记忆，历经岁月洗礼而愈发醇厚。贵州省修文县六广镇的臭...
原创 炒...
丝瓜可是老天爷赏给咱夏日的宝贝疙瘩，维生素C、B族扎堆往里挤，膳食纤维还特足，清热解暑、滑溜溜通肠胃...
湖北干煸豆角家常版，外焦里嫩麻...
湖北人做干煸豆角，讲究“火候足、味道厚”，豆角焦香微皱，麻辣中透着蒜香，是家常餐桌上的“米饭杀手”。...
陕西文创的“出圈”密码
7月3日，游客在陕西历史博物馆文创店挑选文创产品。 大雁塔脚下的大相文博潮物坊内，可以看到“烤馍”“...
爱情和流浪
爱情和流浪我很向往爱情，可是我没有爱情，我也不知道爱情是什么滋味，就这么浑浑噩噩的过了21年，我觉得...
爸爸会做什么?不会做什么英语怎...
爸爸会做什么?不会做什么英语怎么说what can father do? and what can'...
吸血鬼的爱情故事（永恒的爱情之...
吸血鬼的爱情故事（永恒的爱情之路）在一个遥远的古老城堡里，住着一对吸血鬼情侣。他们的名字分别叫做威廉...
雪山大地适合孩子看吗
雪山大地适合孩子看吗适合。《雪山大地》的故事背景和情节对年幼的孩子来说有些复杂，但这本书所传递的关于...
买网络小说合订本
买网络小说合订本没有合订本。。。。只有盗版的普通版本。。。。网络小说一般都很长，一本就已经非常非常厚...
小学二年级儿歌
小学二年级儿歌夏天来了冬天在哪里 冬天来了夏天在哪里白天来了夜晚在哪里 夜晚来了白天在哪里什么的( ...
你去哪里？
你去哪里？我每天去南京东郊风景区明孝陵博物馆上班。明孝陵博物馆座落在园陵路四方城的位置附近，近临明孝...
星际争霸1的塔萨达和泽拉图谁更...
星际争霸1的塔萨达和泽拉图谁更厉害？塔萨达醉驾出车祸了……泽拉图撞了人一直躲在阴影中，智商不同