几款家常小茶饮，喝着喝着胃里就舒服了_旅游资讯

创始人

2026-08-23 10:02:44

泛酸，从中医角度看，该症主要由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱所致。经常泛酸，可以试试这几款茶饮：

积食

表现：腹部胀满不适、胃疼胃胀、大便溏腐而臭。

茶饮方：陈皮3克，苏梗6克，麦芽5克，谷芽5克，甘草2克，煎水当茶饮。

寒湿

表现：饮食生冷后胃痛症状加重。

茶饮方：陈皮 3克，干姜5克，苏梗6克，甘草3克，花椒1克，煎水当茶饮。

胃热

表现：胃部有灼热感，同时有口干、口苦、口臭等表现。

茶饮方：陈皮3克，蒲公英5克，竹茹5克，甘草3克，煎水当茶饮。

气滞

表现：胃胀嗳气、胁肋胀闷。

茶饮方：陈皮3克，木香3克，砂仁2克，甘草 3克，煎水当茶饮。

脾胃虚弱

表现：胃隐痛、口淡无味、纳食减少、乏力、面色萎黄。

茶饮方：陈皮3克，党参5克，苏梗5克，甘草3克，大枣2个，煎水当茶饮。

*本版所载方药请在相关医师指导下使用