一碗撒汤、一个卷馍,阜阳人的早晨是从这13样开始的
创始人
2026-08-19 11:23:45

暑假来阜阳,这13样早餐你躲不过去

有人说阜阳的早餐能吃一个月不重样,这话一点不夸张。

街边蒸汽腾腾的早餐摊,老板手脚麻利地盛汤、夹馍、拌面,排队的人从巷口排到巷尾。桌上摆着包子、蒸饺、咸汤、炸饼、卷馍、蛋花汤,一碗一碗全是老阜阳人几十年不变的早晨味道。

暑假来阜阳,下面这些地道吃法,你至少得碰上一样。

一、咸马虎

咸马虎是阜阳胡辣汤的本地叫法,名字听着虎,喝着是真香。

大铁桶里熬着浓稠的棕黄色汤汁,师傅一勺舀起来,豆皮丝、花生米、黑胡椒粒在汤里翻滚。倒入蓝花瓷碗,端在手里沉甸甸的。一口下去,胡椒的微辣先冲鼻腔,接着是豆皮的韧劲和花生的香脆,汤头浓得挂勺。

早起喝一碗,浑身冒汗,舒坦。

二、淡马虎

跟咸马虎一字之差,口味完全两个路子。

白粥打底,不加任何辛辣调料,只撒花生碎、小葱花和熟芝麻。看着清淡,入口却有一股米香混着坚果香的温润感。围裙上写着"朱曾侯 真好吃",老主顾们端着碗蹲在路边吸溜,一口接一口停不下来。

不爱吃辣的,这一碗就是你的本命。

三、地锅咸馍

这不是普通的馍,是铺在地锅上焖出来的咸味面食。

大面皮摊开,撒上一层胡萝卜丝,再淋一圈鸡蛋液,盖上木盖子闷蒸。几分钟过去,盖子一掀——热气轰的一下涌出来,面皮边缘焦黄,中间的菜叶还翠绿着,蛋香混着面香直往鼻子里钻。

外皮微微酥脆,内里软乎带嚼劲,咬一口有层次感。

四、粉鸡

粉鸡不是鸡,是面疙瘩的一种,但比普通面片讲究得多。

浅褐色的汤底里飘着一坨坨手指肚大小的面絮,口感介于面条和面团之间,软嫩弹牙。最绝的是最后撒的那把荆芥叶,绿油油的往碗里一放,整碗汤的香气立刻提了一个档次。

夏天来一碗粉鸡,清爽不腻,连汤都能喝干净。

五、蒸面条

阜阳的蒸面条跟别处的焖面不太一样。

生细面条直接铺在豆角、肉丝、豆芽上面,大火蒸熟,让每一根面条都吸饱了菜汁和肉香。出锅前浇一勺调好的卤汁拌匀,筷子挑起来油亮油亮的。

面条劲道不粘连,豆角鲜甜,肉丝入味,一口下去三种口感同时在嘴里炸开。这是阜阳人待客的主食级别待遇。

六、油条灌鸡蛋

这个做法第一次见的人都会愣一下——拿注射器往油条里灌蛋液。

金黄的油条先在蛋液里滚一圈,然后用注射器把蛋液从一头打进去,再抹一层辣椒酱和小葱花,最后卷起来。外层油条酥脆,里面鸡蛋嫩滑,辣椒酱的咸香渗透每一层。

拿着边走边吃,两口就没了,回头还想再来一根。

七、牛肉盒子

大铁锅里油花翻滚,圆滚滚的牛肉盒子被炸到两面金黄。筷子夹起来沉甸甸的,掰开一看——牛肉碎塞得满满当当,面皮薄而酥脆,内馅咸香多汁。

趁热吃最过瘾,小心烫嘴。

八、格拉条

格拉条是阜阳的面食招牌,粗圆面条的口感介于拉面和乌冬之间。

一大勺厚实的芝麻酱浇上去,再加辣椒油、荆芥叶和黄豆芽,快速拌匀。每根面条都裹满了芝麻酱的浓香,嗦一口满嘴都是酱香和辣油的复合味道。

阜阳人说"不吃格拉条等于没来过阜阳",这话虽然夸张,但确实有道理。

九、阜阳卷馍

面皮摊开,先刷一层甜面酱或辣酱,再铺上卤好的千张丝、鸭肠之类卤味,最后加一撮黄瓜丝增加清脆口感。

卷起来捧在手里,一口咬下去,面皮软糯、卤味咸香、黄瓜爽脆,酱汁在嘴里融合出丰富的层次。走路吃、坐着吃都行,阜阳人的街头灵魂小吃。

十、八宝粥

深褐色浓稠的八宝粥,看起来像黑暗料理,其实是甜口的。糯米、红豆、花生熬到开花,粥体粘稠得几乎流不动,最后撒一把火腿丁增味。

早上来一碗,暖胃又顶饿。

除了上面这些,阜阳早餐还有几样值得你专门去找:

- 撒汤— 白色清汤打蛋花,撒一把香菜,清淡解腻

- 手撕面— 宽面条配红汤和青菜,筋道有嚼劲

- 娃娃鱼— 其实是蚕豆凉粉,加咸菜丁和辣椒油拌着吃,酸辣开胃

十三样,样样都是阜阳人从小吃到大的味道。暑假有空的话,不妨早起一小时,钻进阜阳的老巷子里,挨个尝一遍。

你最喜欢哪一样?评论区说说,给后来的人种种草!

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