原创 越吃越香的九层塔,炒蛋也美味!
创始人
2026-07-26 16:46:00

“泰国,新加坡,印度尼西亚~咖喱,肉骨茶,印尼九层塔~”

看过《欢乐颂2》的应该都对这首歌印象深刻吧,上一次我们做了好吃的『台湾三杯鸡』,就用到了歌词里的印尼九层塔。

没想到大家对于笋笋提到一次的『九层塔炒鸡蛋』这么好奇,那就不得不给大家安排上啦!

这道菜名字有点怪,叫「罗勒炒鸡蛋」好像就是没有『九层塔炒鸡蛋』听起来美味哈哈哈~

在宝岛台湾,九层塔也就是罗勒是很常见的食材,许多菜里都有它的身影。台湾乡下就有这么句俗语:九层塔,十里香。

台湾人很喜欢做“九层塔炒鸡蛋”。

台湾民间认为罗勒具有滋补作用,罗勒炒鸡蛋是给妇女滋阴的最好食品。由于许多台湾人在家都喜欢做这道菜,因此还有“罗勒得种一片田才够吃”的说法。

九层塔炒鸡蛋,常规做法当然是常见的炒蛋啦,但是现在很多餐厅也会做成简单的形式,换个样子依然是美味哒~

食材

罗勒、鸡蛋、盐、油

步骤

罗勒叶子去掉根茎,洗净切碎。

叶子大小都可以,根据个人喜好切大一些或更碎一些都没问题。

鸡蛋打入碗中,加入罗勒碎。

加适量的盐。

将鸡蛋和罗勒叶一起搅打均匀。

平底锅烧热,放入一层底油,小火烧热。

以下为煎蛋版

把蛋液均匀撒在锅中。

煎蛋时有时会鼓出气泡,用筷子把气泡戳破即可,这样蛋饼受热会比较均匀。

煎好一面,再翻过来煎另一面。

两面焦黄后出锅即可。

以下为炒蛋版

把蛋液均匀撒在锅中。

待蛋液稍稍凝固,用筷子将蛋液划散开。

蛋块大小根据个人喜好选择,喜欢大块划散频率低一些,反之高一些。

待蛋液全部凝固,出锅即可。

装盘上菜。

两个版本,你喜欢哪一个呢?

开吃!

图文:呵呵笋

喜欢笋笋的菜,记得给笋笋点赞或留言哦。

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(^-^)V

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