“以前觉得中医很神秘，今天自己动手做了香囊，才发现它就在我们身边！”7月21日下午，由长沙市芙蓉区科学技术协会主办、湖南省人民医院马王堆中医药科普教育基地承办的2026年芙蓉区“场馆探知”之“本草有源·帛书有灵”中医药文化暑期研学活动正式拉开帷幕。

（▲开营）

首场研学中，60余名中小学生化身“小小中医师”，在湖南省人民医院马王堆院区开启了一场穿越两千多年的中医药文化探索之旅，沉浸式解锁汉代养生、识药辨药、古法导引的奥秘。本次中医药文化研学共8场，将持续至7月29日。

打开一扇通往汉代医学的窗

（▲互动）

“同学们，两千多年前，辛追夫人下葬时手中就握着两枚中药香囊——佩戴香囊养生，在西汉就已经很流行了！”研学班主任的一句话，瞬间将孩子们的思绪拉回西汉初期。

“原来我们厨房里的生姜、大枣，在汉代就已经被当作药材了！”“扁鹊训练营”的药食同源课堂上，这样的惊叹声此起彼伏。趣味问答环节更是将课堂氛围推向高潮，答对问题的小学员不仅赢得掌声，还额外获得了纪念印章。

（▲学导引操）

课堂理论学习告一段落，全体学员迎来了最令他们期待的实践环节——跟练马王堆导引术精选四式。在导师的带领下，孩子们缓缓舒展手臂、转动腰身，认真体悟古人“导气令和，引体令柔”的养生智慧。

艾草、薄荷、辛夷、灵芝……马王堆古方中记载的经典本草逐一亮相，动手环节中，孩子们在老师指导下研磨、配伍、分装，专注而认真地制作属于自己的汉代养生香囊。

（▲做香囊）

本次研学依托湖南省人民医院马王堆中医药科普教育基地独特的地理与文化优势，以出土帛书《五十二病方》《导引图》及古方本草为文化根基，打造独具特色的汉医科普课堂。

活动现场，中医药文化墙、本草种植园、科普课堂和体验区错落分布，一站式还原汉代中医养生文化场景。每位孩子手持闯关记录单，以集章打卡的趣味形式完成各项体验，在互动中触摸千年文脉。

筑一道科普赋能的健康防线

本次研学以“党建赋能科普、以匠心守护健康”为内核，创新打造了“学生研学+家长受益”的双向公益闭环。

在孩子们沉浸式学习的90分钟里，陪同家长可在公益科普体验区，免费享受血压血糖筛查、中医舌脉诊、亚健康评估、耳穴贴敷等健康服务。“孩子在里面上课学知识，我们在外面免费做健康检查，这个安排太贴心了！”家长王女士连连称赞，“医生给了很多夏季养生建议，收获一点也不比孩子少。”

（▲第一场大合影）

让收藏在博物馆里的文物、书写在古籍里的文字真正“活”起来，这正是本次研学的初心。湖南省人民医院马王堆中医药科普教育基地相关负责人表示，基地共有九大特色研学课程，今后将持续完善青少年中医药科普课程体系，让马王堆中医药文化在一代代青少年心中生根、发芽。

湖南医聊特约作者：湖南省人民医院 邓曦

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（编辑YT）