中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,保持生命健康活力。
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