6月6日，内蒙古通辽市科尔沁区西拉木伦公园人头攒动，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之“新平衡养生市集”热力开启。

从“三调养、四合理”出发，把养生拆解成一个一个好玩的体验，从小朋友到老年人，大家都在这场养生市集里找到了属于自己的养生节奏。

科技放松区是市集里的人气担当，AI综合检测机前始终排着长队。有市民盯着手机上的体质报告仔细观看，旁边的养生顾问耐心讲解：“夏天湿热重，饮食上注意少吃生冷，多吃点健脾祛湿的。”一位中年女士听完连连点头：“平时不体检都不知道自己什么体质，这回心里有数了。”

头皮经络按摩区座无虚席，刚坐下的市民闭眼享受，旁边等候的人仔细观看。刚从按摩椅上起身的年轻上班族活动着脖颈说：“按完整个人都轻快了，头皮发麻的感觉一下没了。”

市集里人潮涌动，几个正在践行新平衡的人，讲述了各自的感受。

时宇说：“创业不紧绷，陪伴不留憾，爱己不愧疚。这就是我现在的平衡。”

刘明岩的理解：“工作中全力以赴，生活中张弛有度。身体轻盈，心里松弛，感觉就特别好。”

包国文笑着说：“养固健倡导的新平衡，我觉得是工作、家庭、生活、身体，一个都不能少。把健康活成日常，把日子过成自己想要的样子。”

李双兰也分享了自己的感悟：“我以前跟镜子里的自己较了几十年劲，后来才明白，平衡才能走远。20岁之前的美是父母给的，40岁之后的美是自己修炼的。”

在养固健倡导的“新平衡主义”里，“国民养生在行动”就是这些正在发生的日常。是通辽人清早去公园遛弯的习惯，是夏夜烧烤也要配冰啤酒的克制，是愿意在一个六月的清晨，把自己交给一个好玩的市集。

让养生成为习惯，让平衡成为常态。（张海鸥）