在快节奏的生活里,餐厅的精致大餐偶尔让人眼前一亮,可最能慰藉人心的,还得是那一道道充满烟火气的家常菜。今天就为大家带来 8 道简单易做的小炒,让你轻松在厨房大展身手。
一、酸辣鸡胗
所需食材:主材:鸡胗、蒜苔、小米辣、泡椒、姜片、蒜片
调料:料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉
做法步骤:
1. 处理鸡胗:鸡胗切片,水开后加葱姜料酒,放入鸡胗焯水至变色,捞出沥干备用。
2. 煸炒鸡胗:油热后倒入鸡胗,加姜丝翻炒至水分收干,盛出备用。
3. 炒香配料:留底油,炒香蒜瓣、小米辣、泡椒和蒜苔段。
4. 翻炒出锅:倒入鸡胗,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽,大火翻炒均匀即可出锅。
二、春砂仁豉香和鲜酱焗虾
食材: 大虾400克、春砂仁(干品)5-6颗(中药店有售,有独特的辛香味)、豆豉1小把、蒜末1勺、姜末1勺、蚝油1勺、生抽1勺、糖少许、葱花适量。
制作过程:
1. 处理虾:大虾剪去虾须、虾枪,开背去虾线。洗净沥干水分。春砂仁用刀背轻轻拍裂,释放香气;豆豉稍微剁碎。
2. 调个酱汁:小碗里放入蚝油、生抽、糖、2勺水,搅拌均匀备用。
3. 爆香底料:砂锅或平底锅中倒油,小火加热,放入姜蒜末、豆豉碎、春砂仁,慢慢炒出浓郁的豉香和药香。
4. 焗虾:把大虾整齐地码入锅中,淋上调好的酱汁。盖上锅盖,转中火焗3-4分钟(中间不用翻动)。打开盖子,虾已经红亮入味,撒上葱花即可。砂仁的独特风味绝对让你惊艳!
三、可乐排骨
食材清单:排骨500克、可乐一罐(330ml)、姜片、葱段、八角1个、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺。
制作过程:
1. 排骨去腥:排骨冷水下锅,加姜片、1勺料酒,煮沸后煮2分钟,捞出用温水冲净。
2. 煎排骨:锅里少倒点油,中小火把排骨两面煎到金黄,煎出多余的油脂。这一步让排骨更香,不油腻。
3. 加可乐:倒入整罐可乐,再加小半碗热水(没过排骨)。加入葱段、姜片、八角、2勺生抽、1勺老抽。
4. 慢炖:大火烧开转小火,盖盖焖40分钟。中途可以翻动一次。
5. 大火收汁:时间到,开盖转大火。汤汁会从稀变稠,不断翻动防止糊锅。收到汤汁浓稠、挂在排骨上,关火。排骨红亮软烂,带着可乐的焦甜味。
四、家常烧茄子
准备食材:茄子、青椒、蒜、姜、葱、干辣椒、淀粉。
做法步骤:
1、准备两根长茄子,清洗干净后切成滚刀块,放入清水中浸泡5分钟以去除部分苦味,捞出后沥干水分,再均匀裹上一层干淀粉备用。准备一根青椒,洗净去籽后切成块;蒜切片,姜切末,葱切段。
2、起锅烧油,油温五成热时放入茄子,小火慢炸至表面金黄、内部变软,捞出控油备用。
3、锅留少许底油,放入干辣椒段、姜末、蒜片、葱段,小火爆香,炒出香味。
4、调入1勺豆瓣酱,炒出红油后放入炸好的茄子块,翻炒均匀。
5、加入青椒块,调入1勺生抽、半勺老抽、少许白糖和盐,翻炒至青椒断生、调味料均匀裹在茄子表面。
6、出锅前淋入少许香油,快速翻匀后即可装盘,色泽红润、软糯入味的家常烧茄子就做好了。
五、青蒜炒香肠
食材清单:广式香肠2根(或川味腊肠)、青蒜1大把、干辣椒2个、姜片少许、生抽半勺、糖一点点。
制作过程:
1. 处理香肠:香肠先蒸后炒最好吃——上锅蒸10分钟,蒸出来的油水别倒掉。晾凉后斜切成薄片(斜切面积大,更容易炒出油)。
2. 切青蒜:青蒜白和青蒜叶分开切段,因为熟成时间不一样。
3. 煸香肠:锅里不放油(或只放一点点),下香肠片小火慢煸。看到香肠边缘卷起、肥肉部分变透明、出了很多红油,就差不多了。把香肠拨到一边。
4. 爆香合炒:用锅里的油爆香姜片、干辣椒,先下蒜白段炒十几秒,再下蒜叶段。和香肠一起大火快炒,沿锅边淋半勺生抽、撒一点点糖(中和咸味)。炒到蒜叶变软就出锅——青蒜别炒塌了,断生就行。
六、水煮干豆腐
准备食材:干豆腐、黄豆芽、莴笋、豆瓣酱、干辣椒、花椒、葱姜蒜、芝麻。
做法步骤:
1、准备三张干豆腐,清洗干净后切成宽条;黄豆芽去掉根须洗净备用;莴笋去皮切成薄片,用清水泡一会儿沥干水分。
2、锅中烧水,水开后放入干豆腐条,焯水30秒捞出备用;再将黄豆芽焯水1分钟捞出过凉,沥干水分。
3、起锅烧油,油热放入花椒、干辣椒,小火炸出香味,捞出花椒与辣椒备用。锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜末煸香。
4、加入1大勺豆瓣酱,小火慢炒出红油,倒入适量的清水,加入1勺盐、1勺生抽、半勺白糖、少许鸡精,搅拌均匀,大火煮开。
5、先放入莴笋片和黄豆芽煮至断生,再放入干豆腐条,煮约2分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
6、将煮好的干豆腐和蔬菜连同汤汁倒入大碗中,表面撒上蒜末、芝麻、刚才炸好的花椒和干辣椒段,另起锅烧热油,浇在表面,激发出浓郁香味即可。
七、电饭煲焗鸡
【食材】 三黄鸡1只(2斤左右)、沙姜粉2勺(或盐焗鸡粉)、盐1勺、糖1勺、花生油2勺、姜片、葱段。
【步骤详解】
1. 处理鸡:鸡洗净,用牙签在鸡胸、鸡腿肉厚的地方扎满小孔。
2. 腌制:沙姜粉、盐、糖、花生油调成糊状,里里外外抹匀鸡身,腌制30分钟。
3. 铺底:电饭煲底部厚厚铺上姜片和葱段。
4. 焗制:把鸡放进去,按下煮饭键。程序结束后不要立即开盖,再焖10分钟。
5. 出锅:戴上手套,把整只鸡撕开装盘,淋上锅底的鸡汁。
八、冬瓜蒸排骨
【食材】:冬瓜300克、排骨250克、姜丝、葱花、生抽、蚝油、淀粉、盐
【做法】
1、冬瓜带皮洗净,切块铺在盘底
2、排骨洗净,加姜丝、生抽、蚝油、淀粉、少许盐抓匀,腌制15分钟
3、将腌好的排骨铺在冬瓜上
4、蒸锅水烧开,放入盘子,大火蒸25分钟
出锅撒葱花
这 8 道家常菜,做法简单,食材常见,每一道都充满了浓浓的烟火气,赶紧动手试试,让你的餐桌变得更加丰富多彩吧!