大千世界总是令人很奇妙，当人们遇到不愉快的事情的时候，总是会被“做人咧，最紧要就系开心”这句经典台词给治愈。然而，有趣的是，明明是不开心，按理说，也只要舒缓一下心理压力，改善一下心功能，不就一切不愉快都烟消云散了？

然而，实际上可能跟你想的不一样。不能只觉得不开心就是心的事情，与其他脏腑好像没啥关系，但在中医的体系里，不是这样的，人的情绪也是由五脏共同主宰的，并非全部都是由心控制的。也就是说，五脏都能令人不愉快，非独心也！

而对于调节情绪，比较著名的方药，可能至今人们脑海里都能浮现出那么几个，而其中逍遥丸可能最容易让人记忆深刻。逍遥丸这个中成药的核心作用是疏肝解郁。简单来说，就是通过把肝脏郁结的气给疏通开来，不良情绪就释放出来了，心情也就自然而然的好了。

那么，为什么通过疏通郁结的肝气，就能让人身心愉快呢？这主要与“心主喜”、“肝主怒”有关。开不开心，最关键的就是喜怒有常，而肝气郁结了，肝的疏泄气机的能力就出现了故障，肝的“怒气”就会酝酿，让人情绪压抑、焦虑抑郁、烦躁易怒，而把肝气一旦疏通了，心情自然就好了啊！

这就是为什么逍遥丸这个中成药用得好，会让人气机条畅、情志协调、缓解郁结、释放压力、改善情绪，最终实现心情愉快的目的。那么，除了逍遥丸，究竟有没有其他什么中药能够起到这样奇妙的作用呢？我们始终相信这个奇妙的世界，肯定有这样的中药存在。

而这味中药，不仅是中药，更是水果，还是观赏植物，它就是佛手。这里所说的佛手不是菜市场的佛手瓜，而是水果里的佛手柑。佛手是芸香科柑橘属植物，也就是说，佛手与我们经常吃的柑橘是“同族”，青皮疏肝破气，陈皮舒肝降逆，那么，佛手呢？是否也具有能够疏肝的妙用呢？

在《滇南本草》中记载了佛手有关疏肝理气的，主要有“补肝暖胃”和“和中行气”的作用。而在《本经逢原》里记载了佛手“专破滞气”的作用，这一用途其实与疏肝解郁一脉相承。再后来在《本草再新》里记载，佛手能够“治气舒肝”，基本上将佛手疏肝理气的作用展露无遗。

为什么说在疏肝解郁方面，一味佛手可以媲美逍遥丸？一方面是从中医的功效，一方面是从现代药理来进行比较。逍遥丸是疏肝解郁的名方，有抗抑郁、抗焦虑的药理作用[1]。而佛手，是疏肝解郁的中药[2]，有抗焦虑、抗抑郁[3]的药理作用。由此可见，一味佛手，在疏肝解郁、抗焦虑、抗抑郁方面，欲与逍遥丸试比高！

奇妙的是，逍遥丸不仅可以缓解肝郁气滞，也能缓和肝胃不和，而佛手恰好也有这样的作用。尤其是现代的芳香疗法中，更是将佛手精油通过雾化吸入等方法，让人释放压力、舒缓抑郁和缓解焦虑。而佛手更是还可以用于食疗，尤其是与玫瑰花或绿萼梅一起冲泡，疏肝和胃的作用会更好。

佛手不仅是食药同源的植物，更是被誉为“果中之珍品，世上之奇卉”，在对人体健康方面，它更是媲美“逍遥丸”，每天喝点，会让人肝气越喝越顺、脾胃越喝越好。不过，需要注意的是，孕妇、经期女性，以及阴虚有热、气虚无滞、阴虚火旺、过敏体质等人群，不宜使用。

参考文献

[1]王学华，史同霞.逍遥丸的药理研究及临床应用进展[J].中央民族大学学报（自然科学版），2019，28（1） : 52-56.

[2]常军，边育红，徐欢，等.佛手治疗抑郁症的研究进展[J].时珍国医国药，2021，32（8）: 1971-1973.

[3]应珂，王超越，张辉，等.佛手药理作用的研究进展与应用前景[J].中外食品工业，2025 ，（8） : 85-87.

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