原创 豆角焖面:一锅焖煮,藏着北方的烟火深情
创始人
2026-05-20 13:56:47

说起豆角焖面,那真的是我从小最爱的面食,也是北方人家餐桌上的经典美味之一。忙碌的日子里,这样的一锅出,既有主食的饱腹,又有蔬菜与肉类的鲜香,而且还不用额外做饭做菜,简单一锅,就能满足一家人,在我眼里,是烟火气最浓的家常美食。

既然是焖面,面条肯定是核心,要想使面条更加劲道,需要加入鸡蛋与少许盐来揉制,这样擀出的面条细薄筋道,煮熟之后不粘不烂,吸满汤汁后依旧爽滑劲道。鸡蛋的加入,不仅可以让面条口感更好,还会多一份醇厚的蛋香,区别于普通清水和面的寡淡,每一根面条都带着十足的底气,能完美包裹住配菜的汤汁,入口更加浓郁。

其实焖面的配菜可以有很多种,但我最爱的就是豆角,豆角是我们家乡的叫法,在南方叫四季豆,这种豆角脆嫩清甜,很适合做焖面。土豆是不能缺少的配菜,那种独有的、绵软沙糯的口感,会让面条吃起来更加爽利。

焖面的精髓在于“焖”,小火慢焖让面条充分吸收菜香与肉香,每一根面条都裹满浓郁的汤汁,入口层次非常丰富,没有花哨的食材,全是接地气的家常滋味。如今远离家乡多年,依旧怀念小时候大口吃面的畅快感,那是平凡日子里最踏实的幸福滋味。

豆角焖面

材料:

面条:金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉380g、清水150g、盐少许、鸡蛋1个

配菜:豆角800g、肉300g、土豆1个、葱1段、姜1块、蒜4瓣

调料:生抽1大勺、老抽1小勺、盐1小勺

准备:

肉切片,土豆去皮切条,豆角摘去两头和老筋、掰成段,姜蒜切末,葱切碎

做法:

1、将面粉中放入盐和鸡蛋,倒入清水;

2、用筷子搅拌成棉絮状;

3、再用手揉成光滑面团,醒20分钟;

4、锅中加少许油,烧热后放入姜末爆香;

5、再放入葱花爆出香味;

6、放入肉片;

7、倒入一大勺生抽,翻炒至肉片上色;

8、倒入豆角;

9、炒匀后放入蒜末;

10、再放入土豆条;

11、加少许老抽和盐;

12、炒匀后加水,没过食材1/2,盖上锅盖,炖10分钟左右;

13、炖菜的时间里擀面条,面案撒少许面粉,将面团擀成薄片;

14、再将面片卷在擀面杖上;

15、从中间划开;

16、拿开擀面杖,再从中间切开;

17、将两部分叠起来,切成面条;

18、切好的面条撒粉,用手轻轻抓起来散开;

19、打开锅盖,把面条铺在菜上;

20、盖上盖子,继续小火加热10分钟,熄火后打开锅盖,拌匀就可以吃了。

心得分享:

1、面粉中加一个鸡蛋,做出的面条更筋道;

2、擀面条时注意多撒些面粉防粘;

3、面片尽量擀薄一些,面条切细一些,会比较好吃;

4、不要加水太多,以免面的口感发粘,不够干爽。

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