原创 5月,这菜8毛钱1斤,一次买50斤,晒干囤起来,随吃随取,特省事
创始人
2026-05-16 10:51:05

我婆婆李阿姨又教我做了个好东西,这莴笋干啊,5月正便宜,菜市场8毛钱1斤,我跟李阿姨一口气买了50斤,晒干囤起来,冬天拿出来炒肉炖汤都老香了。

【莴笋干炒肉】

【食材准备】

新鲜莴笋50斤,盐适量,太阳好的地方一块,干净竹匾或者晾网几个,想当天吃一盘的话,再备一小把莴笋干,五花肉一小块,蒜三瓣,姜两片,干辣椒两个,生抽一点点,盐一点点,青岛人家里要是有虾皮也能放一撮,老鲜了。

【制作步骤】

1. 先把莴笋叶子掰下来,嫩叶别扔,可以焯水凉拌,老叶子就挑掉,莴笋杆放水里冲干净,泥沙要洗掉,尤其根部那个地方,容易藏土,别嫌麻烦咧。

2. 用刮皮刀把莴笋外皮削掉,白筋也要削掉一点,不然晒干以后嚼着发硬,李阿姨削皮手可快了,我在旁边削半天还削得坑坑洼洼,她就笑我,说你这孩子手艺还得练。

3. 削好的莴笋切成长条,差不多小拇指粗细就行,别切太细,太细一晒就没了,别切太厚,太厚晒不透,容易坏,这一步很关键,大小匀称,后面泡发才好吃。

4. 切好的莴笋条放大盆里,撒一点盐,别下狠手,不是腌咸菜,就是轻轻抓一抓,让它出点水,放上二十分钟左右,盆底会有一些绿水,这水倒掉,莴笋条稍微攥一攥。

5. 把莴笋条铺在竹匾上,尽量一根一根摊开,别堆成小山,太阳好的时候放阳台或者院子里晒,中间翻两三回,让它上下都晒到,我家那天风也挺大,晒得可快了,就是我差点把一匾打翻,哎呀。

6. 一般大太阳晒两三天,莴笋条变得皱皱巴巴,颜色有点青黄,摸着干爽,不粘手,就差不多了,要是天气阴,就多晒一天,千万别带潮气收起来,不然一捂就返潮,那个味儿可不好。

7. 晒好的莴笋干装进干净袋子里,最好再套一层密封袋,放阴凉干燥处,李阿姨还会放一小包干燥剂,或者隔段时间拿出来翻翻晒晒,这样放几个月都行,随吃随取,特省事。

8. 想炒肉的时候,抓一把莴笋干,用温水泡二十到三十分钟,泡到能弯起来,摸着不硬芯就行,别泡太久,泡太久香味淡,口感也塌了。

9. 五花肉切薄片,锅里少放一点油,先下肉片小火煸,煸到边边有点卷,油香出来,再下姜蒜干辣椒,香味一起来,厨房里那个味道,真的是,怎么说呢,馋人。

10. 把泡好的莴笋干攥干水下锅,大火翻炒,沿锅边淋一点生抽,少放盐,翻到莴笋干吸了肉香,颜色油亮亮的,就能出锅,如果喜欢软一点,可以加一小勺水焖两分钟,喜欢脆韧口的就直接炒透。

我家那位下班回来,一进门就问今天炒啥了,这么香,娃儿也围着桌子转,李阿姨嘴上说一般一般,筷子可没停,我看着他们吃得开心,心里头也美得很,你们要是5月碰上便宜莴笋,真可以试试,一次不用非买50斤,先买10斤练练手,有啥问题评论区问我,我看到就回咧。

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