8道神仙家常菜!有荤有素还有汤,香到邻居来敲门,新手也能做
创始人
2026-05-10 09:39:52

在繁忙的生活中,自己动手做一顿美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能带来满满的成就感。今天就为大家带来 8 道神仙家常菜的详细做法,有荤有素还有汤,就算是新手也能轻松驾驭。

一、蒜香孜然嫩炒猪肝

食材准备

新鲜猪肝300g,大蒜10瓣(分两份用),生姜1小块,干辣椒4个,孜然粒1小勺,孜然粉半勺,生抽2勺,料酒1勺,玉米淀粉1勺,白糖半勺,食用盐少许,白胡椒粉一点点,食用油适量

详细做法

1. 猪肝先切成0.3cm厚的均匀薄片,放入清水中,加1勺盐抓洗2分钟,再用清水反复冲洗3-4遍,直到洗猪肝的水变得清澈无血水,这是猪肝不腥、口感嫩的核心关键。

2. 洗干净的猪肝用力挤干水分,放入碗中,加入1勺料酒、半勺生抽、一点点白胡椒粉、1勺玉米淀粉,抓拌均匀,再淋1勺食用油抓匀锁住水分,腌制10分钟备用。

3. 提前调一碗灵魂料汁:碗中加入1勺生抽、半勺白糖、一点点盐、半勺淀粉、3勺清水,搅拌均匀备用,避免炒制时手忙脚乱。

4. 大蒜一半切片,一半剁成蒜末;生姜切丝,干辣椒剪段备用。

5. 锅中放多一点食用油,油热至六成热,倒入腌制好的猪肝,快速滑炒15秒,看到猪肝全部变色、微微卷起,立刻盛出备用,千万不要炒太久,否则猪肝会变老发柴。

6. 锅中留底油,放入姜丝、蒜片、干辣椒、孜然粒,小火炒出香味,转大火,倒入滑炒过的猪肝,快速翻炒几下。

7. 倒入调好的料汁,撒上剩余的蒜末和孜然粉,大火快速翻炒10秒,让料汁均匀裹住猪肝,立刻关火出锅。

二、上汤豌豆苗

准备食材

新鲜豌豆苗300g、皮蛋1个、咸蛋1个、大蒜3瓣、生姜2片、瘦肉50g、盐2g、白胡椒粉少许、高汤500ml(没有高汤用清水+浓汤宝代替)、食用油10ml

详细做法

1. 新鲜豌豆苗处理:掐掉老根和老茎,只保留嫩尖和嫩叶,用清水反复冲洗干净,沥干水分备用。

2. 皮蛋和咸蛋去壳,切成大小均匀的小丁,大蒜切成蒜片,生姜切丝,瘦肉切成薄片,用少许料酒抓匀腌制5分钟,去除腥味。

3. 锅中烧开水,放入少许盐和几滴食用油,放入豌豆苗焯水20秒,立刻捞出,沥干水分,铺在汤碗底部备用。这一步能让豌豆苗保持翠绿的颜色,去除轻微的涩味。

4. 锅中倒入食用油,开小火,油温三成热时放入蒜片和姜丝,煸炒出香味,再放入腌制好的瘦肉片,转中火翻炒至肉片变色发白。

5. 放入切好的皮蛋丁和咸蛋丁,翻炒30秒,直到皮蛋和咸蛋的香味完全释放出来。

6. 倒入准备好的高汤,开大火煮沸,撇去表面的浮沫,转中火煮3分钟,直到汤汁变得微微奶白,鲜味完全释放。

7. 加入盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀后,把煮好的上汤,连同里面的食材一起,淋在铺好豌豆苗的汤碗里,即可食用。

三、番茄炒蛋

所需食材: 成熟番茄2个、鸡蛋3个、小葱1根、白糖1小勺、盐适量、食用油适量、番茄酱半勺(可选)。

做法步骤:

1. 番茄顶部划十字刀,放入开水中烫30秒,捞出后轻松撕去外皮,切成大小均匀的滚刀块。

2. 鸡蛋打入碗中,加入一点点盐和几滴清水,用筷子充分搅打至蛋液起泡,这样炒出来更蓬松。

3. 热锅倒油,油量稍多一些,油温六成热时倒入蛋液,待底部凝固后用筷子划散,炒成大块盛出备用。

4. 锅中留底油,放入番茄块,中火翻炒,用锅铲轻轻按压,让番茄出汁,炒出浓郁的茄汁。

5. 番茄炒软出汁后,加入一小勺白糖中和酸味,如果番茄味不够浓,可以加半勺番茄酱提味。

6. 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收番茄的汤汁。

7. 根据个人口味加入适量盐调味,撒入葱花,快速翻炒几下即可出锅装盘。

四、白萝卜瘦肉汤

食材准备:

白萝卜、瘦肉、姜丝、葱白、盐、淀粉、食用油

详细步骤:

1 瘦肉切片,加入姜丝、盐、淀粉、少许食用油抓匀

2 腌制10分钟备用

3 锅中放少许油,加入姜丝和葱白爆香

4 倒入白萝卜片翻炒1-2分钟

5 加入适量开水,大火煮开后转中火煮5-10分钟

6 放入腌好的瘦肉

7 煮3-5分钟至熟

8 加盐调味,撒上葱花即可

五、干锅牛肉

【食材】

牛肉、土豆、洋葱、香菜、蒜苗、干红辣椒、小米辣、花椒、姜、蒜、大葱、火锅底料、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、孜然粉、鸡精、熟白芝麻、食用油

【做法】

1. 牛肉切薄片,加一勺生抽、少许老抽、一勺蚝油、少许白胡椒粉抓匀,腌制15分钟。

2. 锅中倒油,油热放入牛肉滑炒至变色熟透,盛出备用。

3. 同一口锅留底油,放入土豆条煎至金黄色,盛出备用。

4. 锅中留底油,油热放入姜蒜、干红辣椒、小米辣、大葱、花椒和一小块火锅底料,炒出香味。

5. 倒入牛肉和土豆条,加两勺生抽、少许鸡精翻炒入味。

6. 放入孜然粉、香菜、洋葱、蒜苗,翻炒均匀。

7. 最后撒入熟白芝麻,翻炒均匀即可出锅。

六、冬瓜蒸排骨

准备食材:冬瓜、排骨、姜、葱、料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉。

做法步骤:

1、准备适量排骨,清洗干净后放入清水中浸泡30分钟,中途换水,去除血水。将浸泡好的排骨捞出沥干水分,放入锅中冷水下锅,加入几片姜和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出控水备用。

2、将冬瓜去皮去籽,清洗干净后切成约1厘米厚的大块。葱切段,姜切片备用。

3、碗中放入焯好水的排骨,加入1勺生抽、1勺蚝油、适量盐、少许胡椒粉、姜片和葱段,抓拌均匀,腌制15分钟,让排骨更入味。

4、取一个深盘,将冬瓜块均匀铺在盘底,再将腌好的排骨摆在冬瓜上面,连同腌料一起倒入。

5、锅中烧水,水开后将盘子放入蒸屉,大火蒸40分钟左右,直到排骨酥烂、冬瓜软透入味。

6、蒸好后取出,撒上葱花点缀即可上桌。

七、鱼香肉丝

准备食材:猪里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、醋、白糖、淀粉。

做法:

1. 猪里脊肉切丝,用生抽、淀粉腌制15分钟。木耳、胡萝卜、青椒切丝备用。

2. 调一碗鱼香汁:碗中加入生抽、醋、白糖、淀粉和适量清水,搅拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后放入腌制好的肉丝滑炒至变色盛出。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。

5. 放入木耳、胡萝卜、青椒丝翻炒至断生。

6. 倒入炒好的肉丝,再倒入调好的鱼香汁,翻炒均匀即可。

八、西红柿炒鸡蛋

准备食材:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、糖、生抽。

做法:

1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。西红柿洗净切块。

2. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。

3. 锅中再倒少许油,放入葱花爆香,加入西红柿块翻炒,加入盐、糖、生抽调味。

4. 待西红柿炒出汤汁,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

这 8 道菜有荤有素还有汤,营养丰富又美味,新手也能轻松上手。赶紧动手试试吧,让这满桌的香气飘进邻居家!

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