01

最近，热搜上有这样一则帖子很火，离谱到可以震碎三观的程度。

一个二十多岁的女生，晚上11点多在自己朋友圈里晒了张生日蛋糕的照片。

一个很可爱的Jellycat造型的蛋糕，上面装饰着水果和奶油，还有一根蜡烛。

结果第二天一早，女生就被妈妈打了好几个语音电话吵醒：

“你看看这个蜡烛，这是谁的创意，这是什么东西？把你朋友圈这个蛋糕删了！”

“不止会让男人往歪处想，女人也不会认为你是个好女孩。

就连我一个老婆，很传统的人，看到它都只有不好的印象，更不要说那些坏男人了，马上删了。”

女生解释道：“那只是根蜡烛而已。”

但妈妈仍不依不饶：“我是最笨，最傻的人，都会有不好的想法，更不要说坏男人了。”

“别人看了只会嘲笑你、骂你，甚至说你不是正经人，只有你的妈妈会真心为你好。”

救命，这只是一根普普通通的蜡烛而已啊，到底谁会联想到其他黄色的东西啊？

评论区里，大家都觉得这位妈妈太过不可理喻：“我是最黄、最聪明的人，都没看出有什么。”

“我一开始还以为说是直直的插着像给s人的，结果是黄色，我也是无语了......”

有人对这位妈妈的联想能力佩服得五体投地：“阿姨的银商恐怕在我之上。”

“最保守的人还生孩子了。”

有人建议发帖人和妈妈魔法对轰：“问她‘我是怎么出生的？’”

可悲的是，这件事最后还是以发帖人的妥协结束了，她为了不再和妈妈争论，选择删了朋友圈。

二十多年了，她妈妈严厉的声音已经内化成了她的一部分，时时刻刻都在审视敲击着她的骨头，只是和这些声音对抗就已经耗尽了她的全部力气。

02

你会发现，有这样一类控制欲爆棚的中国家长，总是喜欢以爱之名，过度干涉子女的一切。

小到吃什么食物、发什么朋友圈，大到催婚、催育，仿佛子女的一举一动都要经过自己的许可，不能有自己的独立意志。

比如，有妈妈把手机怼着自家孩子拍摄：她女儿宁可光吃馒头配小米粥，也不肯吃一口茄子。

“来，你别老哭，你告诉我这个菜到底是什么味？来你说！”

女儿哭红了眼睛：“有股毛味。”

妈妈气到不行：“挑食的孩子她能说出菜有毛味。”

宁可逼孩子吃茄子，也不肯上网搜一搜，自家孩子是否对茄子过敏。

很多人茄子过敏的典型症状就是感觉毛毛辣辣的。

而另一位妈妈也是和茄子杠上了，给4岁的宝宝做了蒸茄子，忙活了半天宝宝不吃。

她却一直逼着宝宝吃，宝宝反抗、尖叫、哭得抽搐，这位宝妈还不肯放弃，继续拿起勺子喂孩子吃茄子。

最后焦虑到崩溃，写小作文问网友：“孩子是不是天生坏种？这么贵的有机茄子，为什么不吃？”

有位爸爸也是看不惯自家女儿不吃葱花，看到孩子在那费劲巴拉地从面条里把葱花挑出来，就说：

“爸爸葱切得不够细，下次我再切细一点，让你挑不出来。”

实在搞不懂这类家长，孩子不吃某类菜是犯了什么大罪吗？为什么一定要硬逼孩子吃？

还比如，有位初中班主任的妈妈，在凌晨5点多，偷走女儿的手机，往班级群里发消息：

“帮忙给找男朋友，我是刘XX妈妈，在她不知道情况下发的，大家看到后，我就删除，只要求合得来。”

估计这位班主任一觉醒来看到群消息天都塌了，怕丢掉饭碗，还得紧急在群里说上一些体面话。

这么周全的老师，惯出来一个这么癫狂的妈，代入一下老师的视角，不崩溃已经是心理素质极其强大了。

再比如，有人因为养猫，她妈妈就去她家静坐，说不把猫扔了她就去s。

要知道，她都四十岁了，她妈妈还觉得自己能干涉她的一切，太窒息了。

03

心理学上有这样一个概念：投射（projection）：人会把内心无法接受的念头、欲望、情绪，归结到别人身上。

就像开头那位妈妈，看到一根普通的蜡烛，却因为形状而在脑子里上演了一部“不正经”的电视剧。

但她无法接受“是我自己想法脏”，于是强行把脏水泼给女儿：是你发的照片有问题。

从头到尾，女儿的感受、女儿的解释、女儿作为一个独立成年人的权利，全都不重要，重要的是：你必须听我的。

那些逼孩子吃茄子的家长，也是把自己的想法投射到孩子身上。

自己觉得茄子好，孩子就必须吃，孩子不吃，不是因为过敏，而是“挑食、坏种、辜负我的付出。”

那个偷女儿手机在班级群里发征婚帖的妈妈，自己觉得女人到年龄了就一定要嫁出去，于是就自作主张、用最尴尬的行动让女儿社死。

更可怕的是，这些投射还要包裹着“爱”的糖衣，他们真心觉得自己在为孩子好：

让你删照片，是怕你被别人“想歪”；逼你吃茄子，是怕你营养不良；偷你手机征婚，是怕你嫁不出去。

他们永远不会承认：这不是爱，而是恐惧。

恐惧孩子脱离自己的掌控，恐惧自己不再被需要，恐惧“不听话”的孩子，会照出自己人生的失败。

04

想要改变父母、摆脱这种无所不在的控制，也许真的很难，但我们仍可以做出尝试：

①分清“你的感受”和“我的课题”。

妈妈看到蜡烛觉得“不正经”，那是她的投射，不是你的错误，你不必为她的焦虑买单。

②建立“情绪防火墙”。

当父母又一次对你的方方面面做出种种干涉时，不需要争论，不需要解释。

只需要牢牢守住自己的边界，不要轻易就被他们影响了自己的情绪。

③允许自己“让父母失望”。

你必须接受一个事实：你越独立，他们越失望；你越做自己，他们越焦虑，但这不应该是你的人生课题。

最后，想对每一个被“内化审判者”困住的人说：

你已经长大了，有权发你想发的朋友圈，有权吃你想吃的东西，有权过你想过的人生。

那根蜡烛，不需要任何人的批准才能亮起，而你，也不需要任何人的允许，才能活成你自己。

共勉。

作者：小椰子，个人成长领域作家，全网粉丝量破200万。关注我，用独特视角解读社会事件，陪你一起每天认知升级。