孩子不爱吃胡萝卜,试试这样烧,软糯入味,好吃到停不下来
创始人
2026-04-07 18:18:43

土豆真的是一种百搭食材,怎么做都好吃。不过,如果想给家人换换口味,或者对付挑食不爱吃胡萝卜的小朋友,强烈推荐大家试试这道“可乐烧蔬块”。

把普通的家常蔬菜搭配上孩子们最爱的可乐,不需要复杂的烹饪技巧,只要在锅里咕嘟几分钟,出锅就是一道抢手菜。土豆和胡萝卜表面煎得微焦,吸饱了可乐的清甜和酱香,咬一口软糯绵密,再配上九层塔特殊的香气简直绝了。这道菜做法极其简单快手,没有油烟,分享给大家~

可乐烧蔬块

【食材】

土豆、胡萝卜、可乐、九层塔(罗勒)、生抽、黑胡椒、食用油

【具体做法】

1,准备好的土豆去皮洗净,和洗好的胡萝卜一起切成大小均匀的滚刀块。切块稍微大一点没关系,吃起来口感更扎实绵密。

2,平底锅热锅凉油,倒入切好的土豆块和胡萝卜块。全程开中小火慢慢煎,期间用筷子勤翻面,一直煎到蔬菜表面微焦,四面都变成诱人的金黄色。煎过的土豆不仅吃起来更香,一会儿炖的时候也不容易碎。煎好后捞出来,控一下多余的油份。

3,锅里留一点点底油,把刚才煎好的蔬菜重新倒回锅里。接着倒入大半瓶可乐,刚好没过食材大半即可,再加两勺生抽用来提鲜调色。因为可乐本身带有甜味,生抽有咸味,所以其他的盐或者糖就都不用放了,特别省事。

4,盖上盖子,中火咕嘟5分钟左右。看着汤汁冒泡,让土豆和胡萝卜在热汤里充分吸饱可乐的焦糖香。等蔬菜彻底软透,再开大火把汤汁收一收。

5,等锅里的汤汁变得浓稠发亮,紧紧裹在蔬菜上的时候放入一把洗净的九层塔,也就是罗勒叶,迅速颠锅翻炒均匀,借着高温激发出九层塔特殊的香气。

6,最后出锅前趁热撒上一点黑胡椒碎增香,这道神仙家常菜就可以上桌了。

这样烧出来的蔬块外酥里软,色泽红亮,看着就特别有食欲。胡萝卜原本的味道被可乐的香甜巧妙掩盖了,连平时不爱吃胡萝卜的小孩都能吃上好几块。咸甜交织,酱香浓郁,拌着米饭吃,好吃到连盘底的汤汁都不想剩下。

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