原创 春天,遇到这菜别错过,比荠菜、韭菜还鲜嫩,农村遍地是,蒸包子吃太香了!
创始人
2026-03-18 10:44:37

前几天去郊外溜达,看到好多阿姨拿着小铲子蹲在地上挖野菜,这才反应过来,又到了吃苦菜的季节啦!

说起来,咱们小时候哪见过市场上卖苦菜的?都是自己提着篮子去地里挖。现在倒是方便了,菜市场也有卖的,但总觉得少了点乐趣。不过没关系,买来的也一样鲜嫩!今天就用这春天的苦菜,做一锅香喷喷的苦菜五花肉包子。

春天的苦菜,不苦反而甜。很多人听到苦菜就皱眉头,觉得肯定苦得难以下咽。其实啊,春天的苦菜最嫩的时候,苦味很淡,反而有一股特别的清香。再过一阵子,天一热,那才真的苦得没法吃呢。

买回来的苦菜,先把老根和黄叶摘掉,然后用清水多泡几遍,洗干净泥土。洗的时候别使劲揉,野菜娇嫩,揉烂了就不好吃了。

五花肉是灵魂,别舍不得放油。包子好不好吃,馅料是关键。苦菜比较“吃油”,所以五花肉一定要选肥瘦相间的,最好是三分肥七分瘦。回家把肉皮去掉(肉皮可以留着做皮冻,下次包包子用),然后切成小丁。

切肉丁有个小窍门:把肉提前冻半小时,稍微有点硬的时候最好切,想切多大切多大,特别整齐。

切好的肉丁放盆里,加点生抽、老抽(老抽别多放,主要是调色)、姜末、葱末、盐、花椒粉,再少来点白糖提鲜。顺着一个方向搅拌均匀,腌上二十分钟,让肉充分入味。

趁着腌肉的时间处理苦菜。烧一锅开水,水开后把苦菜放进去焯一下。注意啊,苦菜不能焯时间太长,下锅打个滚,变软了就赶紧捞出来。捞出来马上用凉水冲凉,这样能保持苦菜翠绿的颜色和脆嫩的口感。

焯好的苦菜挤干水分,放到案板上切碎。挤水这步很重要,水太多了馅料会稀,包的时候不好操作,蒸出来也容易塌。

把切好的苦菜放进腌好的肉丁里,再切点韭菜放进去提鲜(没有韭菜也行,但放一点真的不一样)。这时候先别急着搅拌,先尝尝咸淡,腌肉的时候放了盐,但苦菜里还没放呢。

根据自己的口味再加点盐,少来点蚝油,再倒点香油。然后就开始搅拌吧,还是顺着一个方向,让肉和菜充分融合。搅拌的时候就能闻到香味了,肚子都开始咕咕叫。

包子皮也很重要。我一般用温水化开酵母(水太烫会把酵母烫死,太凉发不起来),加点白糖促进发酵,然后倒进面粉里揉成光滑的面团。

揉好的面团盖上湿布或者保鲜膜,放到暖和的地方发酵。现在这个天气,放在阳光能晒到的地方,一个小时左右就发好了。发好的面团体积明显变大,扒开看里面全是蜂窝状的小孔。

面发好了,馅调好了,接下来就是最享受的环节——包包子!发好的面团拿出来揉一揉,排排气,然后搓成长条,切成大小均匀的剂子。擀皮的时候注意,中间厚四周薄,这样包出来的包子底儿不会漏,褶子也好看。

取一个皮,放上馅料,然后就开始捏褶子,左手托着皮,右手大拇指和食指配合着,一边捏一边转,最后收口。不会捏褶子的也没关系,包成圆圆的馒头形状也完全可以,自家吃嘛,好吃最重要。

包好的包子别急着上锅,放在蒸笼里二次醒发十分钟左右。这一步很关键,醒发好的包子拿起来轻飘飘的,蒸出来才松软。

锅里加水,水开后放上蒸笼,大火蒸十五分钟,时间到了别急着开盖,关火再焖一分钟,这样包子不会塌陷。

揭开锅盖的那一瞬间,哎呀,那个香味啊!白白胖胖的包子,透过皮都能看到里面的绿色。稍微晾一晾,趁热咬一口,包子皮松软,馅料鲜香,五花肉的油脂渗进苦菜里,苦菜的清香又中和了肉的油腻,简直是绝配!

我每次做这个包子,出锅先吃三个打底,根本停不下来。剩下的放凉了装袋子里冻起来,早上起来热两个,配碗粥或者豆浆,美滋滋的一顿早饭。

苦菜包子好吃,但有两三个小细节要注意:

一是苦菜一定要选嫩的,老的咬不动还发苦;

二是五花肉别舍不得放,苦菜吸油,油少了不香;

三是调馅的时候可以稍微咸一点点,因为包子皮会中和一部分咸味。

这几天正是吃苦菜的好时候,赶紧动手试试吧。如果没时间自己挖,菜市场买的也一样。趁着春天,把这一口鲜嫩吃进嘴里,才不辜负这个季节呢!你家那边都怎么吃苦菜?欢迎在评论区分享你的做法!

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