生病和衰老,都是令人深恶痛疾的事情,但相比于生病,可能很多人更害怕衰老。因为衰老会让人们对生理退化的无能为力,对社会压力的难以捉摸,对死亡的焦虑恐惧。而对于生病,只要不是什么大病,大多都能坦然接受,毕竟很多疾病都能治愈。
实际上,衰老也不用闻之色变,因为自古以来,就有延缓衰老的法则,更何况,生老病死也是人生常态,更没必要过度担忧。对于人体的衰老,其实最基础的就是气血的衰退,气血衰退了,人体就开始衰老了。因此,要想延缓衰老,首先要想到的就是补气血。
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