元旦家宴,分享7道家常小炒,荤素搭配,好吃、好做、颜值高!
元旦家宴,是家人团聚的美好时刻。一桌丰盛可口的家常菜,不仅可以品尝美食,更让人感到家的温馨。
一桌精心准备的家常菜,胜过山珍海味。今天分享的这7道家常小炒,荤素搭配合理,制作简单易学,色香味俱全,定能为您的元旦家宴增添光彩。
【荷塘小炒】所需材料:莲藕、荷兰豆、木耳、胡萝卜、大虾5-6个、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、白胡椒粉半茶匙、料酒半汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,黑木耳提前泡发好。
2.莲藕刮去外皮,切成薄片,把切好的藕片放在清水中浸泡,滴入几滴白醋,这样藕片就不会氧化变色。
3.荷兰豆择去两端,洗净,胡萝卜切成菱形片,大虾去头,剥去外皮,挑去虾线,把虾仁的脊背处用刀片开,把虾仁放到碗内,加入料酒和白胡椒粉,腌制几分钟,去除虾的腥味
4.锅内加入水烧开,下入虾仁焯水,虾仁卷起后,将虾仁捞出,沥净水分待用。
5.锅内重新加入水烧开,加入少许盐,几滴油,下入荷兰豆、藕片、木耳、胡萝卜片一起焯水,水开后,将几种食材一起捞出。
6.把食材捞出后,马上放入到冷水中投凉,使食材迅速降温,捞出;沥净水分待用。
7.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香,再下入虾仁翻炒几下。
8.下入藕片、荷兰豆、木耳、胡萝卜片,大火翻炒几下,加入盐、鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,淋上少许的清油即可出锅装盘啦。一道色香味俱全的荷塘小炒就做好了。
【木须肉】所需材料:鸡蛋2个、干黑木耳1小把、干黄花菜1小把、猪里脊肉100克、黄瓜半根、油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜2片、酱油1汤匙、鸡精少许、淀粉半汤匙、料酒半汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,把黑木耳和黄花菜都提前泡发好,择洗干净。
2.鸡蛋磕入碗内打散,黄瓜先斜刀切段,再切成菱形片,葱和姜都切成丝,猪里脊肉切成丝,放入碗内,加入半汤匙淀粉,抓匀,给肉丝上浆,这样炒出的肉丝吃着嫩滑不柴不硬,肉丝上浆后,再加入1汤匙油,抓匀,这样炒肉丝时很容易炒散开,不粘连,不糊锅底。
3.锅内加入水烧开,下入黑木耳和黄花菜焯水,水开后煮1分钟,将黑木耳和黄花菜一起捞出,沥净水分待用。
4.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,加热至蛋液稍变凝固,再将鸡蛋翻炒成块,盛出待用,鸡蛋块要炒的嫩一些,不要炒老了。
5.锅内加入油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝炒至颜色变白,下入葱丝和姜丝翻炒出香味。
6.下入黑木耳和黄花菜一起翻炒均匀,翻炒1分钟左右。
7.再下入黄瓜片和鸡蛋块翻炒均匀,加入盐,淋入料酒和酱油,翻炒均匀,淋入1汤匙香油,关火,盛出装盘,一道色香味俱全,营养丰富的木须肉就做好了。
【辣椒炒香干】所需材料:香干4块、螺丝椒2根、小米辣5个、去皮五花肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.香干最好选用湖南攸县香干,口感香软滑嫩、口味醇厚等优点,肉用五花肉,或者带肥肉的猪肉,炒出的菜肴吃着味道更香,把食材都清洗干净。
2.螺丝椒和小米辣切成辣椒圈,葱切葱花,姜切丝,大蒜拍一下,再切成蒜粒,五花肉切成片。
3.把香干切成比硬币稍厚一些的片,切得太薄,制作菜肴时容易碎。
4.锅内加入水烧开,淋入半勺酱油,下入香干焯水,水开后,煮2-3分钟,将香干捞出,沥净水分待用,香干炒之前焯下水,可以去除豆腥味,还可以使香干吃着口感香软滑嫩,不会干硬。
5.锅内加入油烧热,下入五花肉翻炒,将五花肉翻炒出油,下入葱姜蒜爆香。
6.螺丝椒和小米辣,大火一起翻炒,把辣椒炒至颜色变深绿。
7.下入香干,翻炒均匀,加入盐,鸡精,料酒,蚝油、生抽,白糖,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一道色香味俱全的辣椒炒香干就做好了,红绿相间的辣椒与金黄油亮的香干交相辉映,香气四溢,令人食指大动。
【虾仁炒蛋】所需材料:大虾10个左右、鸡蛋5个、油盐适量、小葱1克、白胡椒粉1茶匙、淀粉半汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,虾仁用新鲜大虾或者速冻虾仁都可以。
2.把小葱切成葱花,淀粉放在碗内,加入2汤匙清水搅匀,调成水淀粉。
3.把大虾去虾头,再剥去外壳,取出虾仁,挑去虾线,再用刀沿虾背片一刀,不要切断,给虾仁开背,这样虾仁容易入味,也容易成熟。
4.把虾仁放在盘内,加入少许盐,给虾仁入底味,再加入白胡椒粉,起到去腥的作用,半勺水淀粉,抓匀,腌制10分钟。
5.鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,加入盐,葱花,白胡椒粉,再把剩下的水淀粉倒入鸡蛋液内,用筷子搅匀。
6.锅内加入油烧热,下入虾仁煎制,将虾仁两边煎制颜色变红。
7.鸡蛋液淋入锅内,摊开成蛋饼,用中火煎制,用铲子慢慢搅拌。
8.待蛋液稍变凝固,定型,再把鸡蛋翻炒成块,待表面的蛋液完全凝固,即可出锅。
【虾仁玉米小炒】所需材料:鲜虾或者速冻虾仁150克、新鲜甜玉米粒 半根 (或冷冻玉米粒半碗)、 新鲜豌豆 半碗 (或冷冻豌豆粒)、胡萝卜 半根、油 盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、白糖半汤匙、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,胡萝卜去皮洗净,切小丁 (约0.5cm见方,易熟易嚼)。虾用鲜虾或者速冻虾仁,玉米用甜玉米罐头,或者速冻糯玉米、新鲜玉米都可以,如果是鲜玉米,先把玉米煮熟,再把玉米粒剥下来。
2.把大虾剥去外壳,取出虾仁,把虾仁挑去虾线,洗净,用厨房纸吸干水分,再把每个虾仁切成2-3段,加入白胡椒粉、少许盐、少许淀粉,抓匀,最后淋半勺油封住,腌制10分钟,这样可以给虾仁去腥入少许底味,炒出的虾仁鲜嫩Q弹。
3.锅内加入水烧开,滴几滴油、撒点盐,先下胡萝卜丁焯水1分钟,再下豌豆和玉米粒焯水30秒,把食材都捞出。
4.把食材捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水份待用。
5.锅内加入1汤匙油烧热,油温四成热 (手放上方微热) 时下虾仁,快速滑炒至虾仁变色,下入葱花、姜末、蒜末爆香。
6.下入豌豆、胡萝卜丁、玉米粒,大火翻炒均匀,加入盐、白糖、鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,待汤汁变得清亮微微浓稠,包裹住食材即可关火,盛出装盘,一道色香味俱全的虾仁什锦小炒就做好了。
【森林小炒】所需材料:口蘑150克、榆黄蘑150克、木耳1把、黄瓜半根、胡萝卜半根、油盐适量、姜2片、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,木耳提前用冷水泡发好,胡萝卜去皮洗净。
2.把口蘑切成片,不要切得太薄,榆黄蘑撕成小朵。
3.黄瓜和胡萝卜切成片,木耳择洗干净,撕成小朵。姜切末,大蒜切末。
4.锅内加入水烧开,下入口蘑和黄蘑一起焯水,水开后煮半分钟,将蘑菇捞出。
5.将口蘑和黄蘑捞出后,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
6.锅内水重新烧开,下入木耳和胡萝卜片焯水,水开后,将木耳和胡萝卜捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
7.锅内加入油烧热,下入葱末和姜末爆香,下入口蘑和黄蘑大火翻炒半分钟。
8.下入黄瓜片,木耳和胡萝卜片一起下锅翻炒均匀,加入盐,鸡精翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可,一道清香味美的森林小炒就做好了。
【芹菜炒山药】所需材料:山药1根、芹菜1棵、胡萝卜1段、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把山药刮去外皮,洗净,再把山药切成片,把切好的山药片放在清水中浸泡,滴入少许白醋,这样山药的颜色就不会氧化变黑。
2.芹菜摘去叶子,洗净,斜刀切成段,胡萝卜切成菱形片。
3.锅内加入水烧开,加入少许盐,几滴油,把芹菜和胡萝卜下入锅内焯水,水开后,将芹菜和胡萝卜捞出,放到冷水中投凉,芹菜焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,可以使芹菜入底味,而且颜色会更翠绿,焯水后,放到冷水中投凉,可以保持芹菜脆嫩的口感,而且颜色也不会变黄。
4.锅内水重新烧开,下入山药焯水,水开后,将山药捞出,放到冷水中投凉。
5.将芹菜,山药,胡萝卜片,一起捞出,沥净水分待用。
6.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜末爆香。
7.下入芹菜,山药,胡萝卜片,一起大火翻炒几下,加入盐,鸡精,大火翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,一道清淡脆嫩可口的芹菜炒山药就做好了。