原创 这3样一起炖一炖,好吃又入味!咕嘟咕嘟十五分钟、热乎乎满口都是鲜嫩,最后连汤也被一扫而空
创始人
2025-12-25 20:43:50

今天来一个简单的炖菜吧,这马上又要降温了,吃点炖菜热乎乎的,关键做法也比较容易上手。想要尝试新做法的不妨就来试一试今天这道炖菜做法。

今天这道菜的主要食材有3样,分别是豆腐、花蛤和茼蒿。话说最近有安眠菜之称的茼蒿上市,忍不住就买了一把,它和豆腐也是个绝配。但是两者味道都很寡淡,想要炖的好吃就要请出花蛤这个小海鲜,同时还要搭配一些虾酱来提味增鲜,保证这道菜出锅就很抢手。

话不多说,下面就来分享这道花蛤茼蒿炖豆腐的做法,咕嘟咕嘟十五分钟,热乎乎满口都是鲜嫩,最后连汤也被一扫而空,详细做法且看如下步骤分解:

——花蛤茼蒿炖豆腐——

食材准备:茼蒿一把,花蛤适量,老豆腐一块,虾酱两汤匙,葱姜蒜适量,食盐,白胡椒粉少许,菜籽油适量

第一步:先来准备一块老豆腐,直接用手掰开成大块放入碗中备用。再准备一把新鲜的茼蒿,清洗干净后沥干水分,而后将其切成段备用,最好是茼蒿杆和叶子分开放,待会我们要分开下锅。

第二步:准备一些鲜活的花蛤,用清水多多地搓洗干净外壳,最好达到水中无泥沙的状态即可。而后将其凉水下锅,大火煮开煮沸让其全部开壳后就关火。把花蛤捞出后稍微冷却,再将花蛤肉挑出来,再用清水冲洗一下备用。而剩下的花蛤汤也不能浪费,倒出后置于一边沉淀一下备用。

第三步:这道菜还有一个很重要的调料也要提前备好,这就是两汤匙的虾酱,用来提鲜增味。还有一些葱姜蒜作为小料待用。

第四步:食材和配料都备好就可以烹饪了。锅小火烘干后淋入一些菜籽油烧热,把虾酱和葱姜蒜一块倒入锅中小火炒出香味,接着直接把第二步中剩下的花蛤汤冲入锅中,再转为大火煮开煮沸。

第五步:取出掰开的老豆腐倒入锅中,调味就一次性加齐,一些食盐和白胡椒粉即可。而后加盖保持大火就这样炖煮十到十五分钟左右,把汤汁炖的泛白,豆腐炖煮的入味软嫩、颤颤巍巍的状态即可。

第六步:取出花蛤肉倒入锅中,再将茼蒿秆先倒入锅中,简单翻拌一下让这两者没入汤汁中,煮一分钟后再把茼蒿叶子也下锅,翻拌均匀烫十几秒钟后就可以出锅装盘了。非常鲜爽的一道炖豆腐,这个豆腐被炖煮的软嫩无比,而且很是入味,满口都是鲜美好味道,还有茼蒿的清香味,就连最后的汤汁也不能错过,感兴趣的一定要试一试这个做法。

——阿胡的小贴士——

此菜做法中用到了虾酱这个调味料,也是比较咸的,还有花蛤汤液带有一些盐分,所以最后调味的时候要稍加留意一些,避免菜肴太咸。没有虾酱的,这里建议使用干海米或者虾皮来代替。

炖豆腐一定要炖的时间长一些,这样豆腐更入味,口感更好。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!不知道吃什么时不妨试一试这道炖豆腐,汤鲜到极致,豆腐软嫩又入味,天冷的时候来一锅,热乎乎的特别舒坦。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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