今天来一道下饭菜,食材比较丰富,吃的时候食材裹满了酱汁,好吃又开胃,关键做法也比较简单,适合天冷的时候来一锅。
食材还算比较简单,肉丸子、鹌鹑蛋、黄花菜、皮肚,木耳和青菜,其中肉丸子是提前做好的,直接拿来烹饪即可。还有这个黄花菜号称是补脑菜,有安神的好处,鹌鹑蛋也是也有一个“天然补脑丸”的称号,高蛋白好营养,就这几样食材简单地炒一炒再焖煮一番,好吃下饭又简单好做。
话不多说,下面就来分享这道黄花木耳烧丸子的做法,食材裹满了酱汁,每一口都是极致好味,详细做法且看如下步骤分解:
食材准备:干黄花菜一小把,木耳少许,青菜适量,干皮肚一块,鹌鹑蛋适量,油炸肉丸子适量,葱姜蒜干辣椒适量,生抽,老抽,白糖少许,食盐,鸡精,菜籽油适量,白胡椒粉少许,淀粉水适量
第一步:准备今天的主要食材,一个是油炸的肉丸子,这个肉丸子最好自己制作,多做一些可以冷冻起来保存,想吃的时候直接下锅炖即可,没有的也可以购买。而后准备一些鹌鹑蛋煮熟,再将外壳去掉后待用。
第二步:蔬菜的部分就来一些青菜洗净待用,再来一小把的干黄花菜和少许的木耳,用凉水充分泡发后洗净待用,另外最好将黄花菜、皮肚和木耳进行一次焯水,捞出后控干水分待用。还有一些葱姜蒜和干辣椒节作为小料备用。
第三步:基本所有的食材都备好,下面就可以开火烹饪了。锅烘干后淋入一些菜籽油烧热,把小料葱姜蒜和干辣椒一块倒入锅中,小火炒出香味,接着把黄花菜、皮肚和木耳一块倒入锅中,转为大火炒一炒,炒出食材的香味后淋入一些生抽炒匀。
第四步:准备一些开水直接冲入锅中,保持大火煮开,来一些老抽调整一下颜色,而后将肉丸子和鹌鹑蛋一块下锅,调味就来一些食盐、鸡精、白糖和胡椒粉,白糖的量可以稍微多一些,而后保持大火加盖焖 烧个五六分钟左右。
第五步:待锅内汤汁减少一些后,用凉水稀释一些干淀粉淋入锅中,同时锅内保持大火不停地翻炒搅拌,让汤汁浓稠起来可以挂住食材的程度即可。
第六步:取出最后的青菜丢入锅中,保持大火翻炒均匀,将青菜烫熟后就可以关火出锅了。很简单的一道烧丸子做法,菜肴的口味是鲜甜开胃,有荤有素,特别的开胃下饭,天冷的时候热乎乎地来一锅,别提多舒坦了,感兴趣的一定要试一试这个做法。
不喜欢油炸肉丸的也可以用牛肉丸、鱼丸或者水汆的猪肉丸来代替,做法都是一样的。
这道菜微微带了一些甜味,所以白糖的量可以稍微多一些,不喜欢甜味的则可以不加白糖,直接做出咸香的口味即可。
我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!没有好菜的可以试着做一做这道菜,把丸子烧出极致好味道,咸甜开胃又下饭,值得试一试。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!