上海动物园：

上海动物园不仅是亲子家庭的天堂，更是一座充满故事的城市绿洲。在这里，你不仅能观赏到长颈鹿、金丝猴等珍稀动物，还能在秋日的梧桐树下感受人与自然和谐共处的美好。建议早上入园，避开人流高峰，体验喂食小动物的乐趣。活动期间，门票限时半价。

长宁外环生态绿道：

沿着绿意盎然的长宁外环生态绿道继续前行，这条6.25公里的生态长廊堪称城市“绿宝石项链”。秋季的水杉林渐次染上金黄，骑行其中仿佛穿行在油画世界。不妨在观景平台稍作停留，用镜头记录下这份都市中难得的静谧。

百联西郊购物中心：

漫步至百联西郊购物中心，这里不仅是购物天堂，更是一个充满生活气息的社区空间。推荐品尝地下一层的特色小吃，或在露天广场享受秋日阳光，解锁上海悠闲生活节奏。

西郊宾馆：

行程的压轴之笔是西郊宾馆，这座国宾馆不仅以精致园林闻名，更承载着深厚的历史底蕴。即使不入住，也值得在其外围的园林区漫步，欣赏融合中西造园艺术的秋日景致。

愚园路历史人名墙：

从愚园路历史人名墙开始这场时空之旅，这面镌刻着百年风云的文化墙，静静诉说着上海滩的往昔岁月。附近的网红BeBaked面包店飘出刚出炉的香气，买一块招牌蛋糕，在梧桐树下细细品味历史与现实的交融吧！

长宁金融园：

愚园路1320弄原新华村与1352弄的原联安坊，如今已做为长宁金融园办公园区使用，但对绝大多数人来讲，这里仍是一个神秘所在。从外侨私人拥有，到政府办公所在，再到未来的金融创意集聚带，正是这些不同的身份，创造了属于历史建筑的不老传说。

开放时间：

每周日（遇国定假日换休日除外）及国定节假日

时间：上午9:00-下午4:30 （下午4:00后停止入园）

如有临时变更，以本园区的告示为准。

创邑SPACE大草坪：

梧桐叶落，年末将至。创邑SPACE大草坪又将带来全新主题市集！12月4日至7日以温暖的手作、香气四溢的美食和轻松的互动，为你点亮年末的冬日午后。

中山公园：

走进中山公园，秋日的英国自然风景式造园景观格外迷人。建议在公园里小坐，欣赏落叶纷飞的景致，或是沿着大道漫步，感受公园的季节更迭。

上海兴国宾馆丽笙精选：

下榻上海兴国宾馆丽笙精选，为这天的历史文化之旅画上完美句号。这座位于历史保护建筑内的精品酒店，将老上海的优雅与现代舒适完美融合，在花园阳台上小酌一杯，回味这一天的收获。

上海国际舞蹈中心：

在上海国际舞蹈中心开启艺术之旅，这座现代化的表演艺术殿堂不仅是观赏芭蕾、现代舞的绝佳场所，其独特的建筑造型本身就是一件艺术品。建议提前查看演出排期，深入了解舞台背后的故事。

黄金城道：

沿着黄金城道继续旅程，这条秋季最美的银杏大道在12月迎来最佳观赏期。午后时分，金色的阳光穿过银杏叶隙，是拍摄人像的绝佳时机。

去得早推荐在HOLY BAGEL享用一份手工贝果作为Brunch，去得晚可以SOLIS YAKI品尝一顿丰富的烧鸟，感受美食与美景的双重享受。

程十发美术馆：

当梧桐叶落满新华路，在绿荫掩映的深处，一座以海派书画大师程十发命名的美术馆静静矗立。这里不仅是艺术的殿堂，更是一座城市的文化记忆库，收藏着上海近现代书画艺术的精髓。江南园林式布局与书画作品相得益彰，移步换景间皆是艺术。

百盛优客城市广场：

转战百盛优客城市广场，这座融合购物与艺术的商业空间总能带来惊喜。除了丰富的品牌店铺，定期举办的主题市集和艺术展览更是不容错过。

上海虹桥迎宾馆：

入住上海虹桥迎宾馆结束这天的行程，这座园林式酒店将东方美学融入每个细节。傍晚在庭院中散步，看灯笼渐次亮起，感受大隐隐于市的宁静体验。

中新泾公园：

中新泾公园是这条静心之旅的完美起点，这座以莲花为主题的公园在秋季别有一番韵味。沿着曲径通幽的步道漫步，观赏秋日景致，解锁久违的慢生活。

法华禅寺：

毗邻的法华禅寺始建于北宋，是上海地区重要的佛教圣地。秋日午后，寺内的银杏树洒下斑驳光影，伴随着袅袅香火，营造出超凡脱俗的静谧氛围。不妨参加寺院的禅修课程，体验一日修行生活。

息焉堂：

息焉堂作为邬达克建筑作品中的瑰宝，其独特的拜占庭风格在秋日阳光下更显庄严神秘，是建筑摄影爱好者的必访之地。

上海建滔诺富特酒店：

下榻上海建滔诺富特酒店，在顶楼的空中花园酒吧小酌，将一天的静谧体验延续至夜晚。酒店现代化的设计与当天的历史文化探访形成有趣对比，为旅程增添多元体验。

原标题：《域见上海 域见长宁｜长宁秋日到底有多少种玩法？这波安利我吃了！》

栏目主编：迟腾

来源：作者：解放日报 李君娜