小学生早餐土豆丝卷饼+包菜卷饼+红枣小米粥小学生早餐_旅游资讯

创始人

2025-12-12 09:22:00

大家早上好，又开始正常做早饭啦。来看一下我家两个小学生、一个初中生的早餐吃了些什么？

·晚上提前把第二天要炒的肉丝准备好，里脊肉切肉丝，加蚝油、生抽、少许的盐、一勺地瓜淀粉抓拌均匀，再加上一些食用油腌制，这样放到第二天炒就特别的嫩。想要喝的小米粥也是用电饭煲提前预约着，第二天早上起来就可以喝了。

·卷饼的孩子也是一定要卷土豆丝的，所以每次都会炒一个土豆丝，今天再加一个包菜。春饼一直用这个牌子，它是原味烫面春饼，配料表很干净，就是小麦面粉跟水，一袋有九到十二张，打开包装直接上锅蒸三四分钟就可。蒸饼的时间把菜炒一炒就好啦。

·包菜加少许的盐，炒软之后把炒定型的鸡蛋倒下去，快速翻炒均匀就可以了。这个菜卷饼很好吃。

·腌制好的肉丝不用再加调料了，加适量的清水炒熟就可以了。

炒完这三个菜也只花了七八分钟而已，这个时候卷饼也是蒸好了，这一袋刚好够一家人吃，家里人少的可以吃多少蒸多少。烫面的春饼就是韧性特别好，带有淡淡的麦香味，真的是卷什么都很好吃。这样卷好的饼，孩子早上一个人能吃上两三个，再搭配一碗小米粥或者杂粮粥，简简单单暖心又暖胃。

家里小朋友早餐不知道吃什么的可以参考一下，总共也就花了十几分钟也不算麻烦。我给我女儿卷了两个吃不够，还要自己再卷一个吃。