想吃到粒粒分明、锅底不粘的米饭,技巧在于准备工作和火候控制。在煮饭前,于洗净的米中加入几滴食用油或玉米油,这样煮出的米饭会光泽油亮,且能有效防止粘底。另一个传统有效的方法是在锅底放一张烘焙用的硅油纸,再倒入米和水,它能完美隔绝米饭与锅底。如果是用电饭煲,煮饭后不要立即打开,应利用余热再焖10-15分钟,让米饭充分吸收水分并脱离锅壁。煮好后用饭勺及时将米饭从底部向上翻松,散尽水汽,也能有效避免底部米饭因余温而变得过于湿粘。
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