冬季进补的“宜”与“忌”_旅游资讯

创始人

2025-11-22 16:02:01

俗话说，“冬令进补，来春打虎”，冬季通过饮食调理身体是我国传统的养生方式。冬季进补应该从立冬开始吗？有哪些“宜”与“忌”？来看看中医专家的建议。

编导：周梦蝶

新华社音视频部制作

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