每当有家长咨询“带孩子住沙漠帐篷会不会冷”这个问题时，我眼前总会浮现出去年五月那个特别的夜晚——我们带着六岁的朵朵在鸣沙山后山的星空帐篷露营，小家伙裹着厚厚的毯子，望着银河兴奋得不肯入睡，而沙漠的夜风确实让温度降到了12℃。作为在敦煌从事旅游服务多年的团队，我们每年要接待上百个沙漠露营家庭，今天就结合真实数据和大家聊聊这个话题。

沙漠夜晚的真实温度与必备装备

根据我们连续三年的温度记录，敦煌沙漠地区在旅游旺季（5-10月）的昼夜温差普遍达到15-20℃。即便是在最热的7月，白天气温可达35℃，夜晚也会骤降至18℃左右。而5月、9月这些相对凉爽的季节，夜晚温度可能只有8-12℃。孩子对温度变化比成人更敏感，所以保暖工作一定要做足。

关于睡袋问题：正规的沙漠露营地都会提供专业露营睡袋（保暖温度标号通常在-5℃至5℃），这些睡袋的保暖性能远优于普通家用棉被。不过我们建议：

如果孩子小于5岁或对卫生要求较高，可自带薄睡袋内胆

露营地提供的睡袋都经过专业清洁，但敏感体质的孩子建议携带个人常用毯子

我们合作的露营地还备有儿童专用睡袋，预订时提前告知孩子年龄即可

亲子沙漠露营穿衣指南

去年国庆期间，我们接待的北京王女士一家给了很实用的穿衣建议：“晚上给孩子穿了四层——吸汗内衣+抓绒衣+薄羽绒服+防风外套，半夜摸孩子后背都是温热的。”具体建议：

基础层：速干长袖内衣（避免纯棉，出汗后不易干）

保暖层：抓绒衣或薄羽绒内胆

防护层：防风外套/冲锋衣（沙漠夜风很强）

下半身：保暖长裤+备用轻薄羽绒裤

配件：毛线帽（头部散热占30%）、手套、厚袜子

精选亲子友好型露营地

经过实地考察，这些露营地特别适合带孩子的家庭：

鸣沙山星空营地：距景区仅10分钟车程，配备独立卫浴帐篷，提供24小时热水

敦煌秘境野奢营地：每个帐篷都配有取暖设备，还有亲子沙画体验活动

阳关古道露营基地：营地周围有防风林，风力较小，适合低龄儿童

避坑提示：切勿选择未经旅游局备案的私人营地，这些营地往往缺乏完善的保暖设备和应急预案。我们曾遇到游客在非正规营地夜宿，凌晨气温骤降时连取暖设备都没有。

沙漠露营的完美日程安排

让沙漠之旅既温暖又充实的时间表：

17:00-19:00：抵达营地，参与骆驼骑行、滑沙活动（此时温度适宜）

19:00-20:30：营地晚餐+敦煌特色歌舞表演

20:30-21:30：星空讲解、观星活动（给孩子准备指星笔）

21:30前：引导孩子进入帐篷，铺好睡袋，这个时间地表余温还在

次日6:30-7:30：沙漠日出观赏，此时要穿着全套保暖装备

其他实用建议

保暖小物清单：除了基本衣物，这些物品能大幅提升舒适度：

暖宝宝（贴在内衣外侧，避免直接接触皮肤）

保温壶（装满热水，夜晚补充水分同时保暖）

轻薄羽绒毯（铺在睡袋内增加保暖度）

高能量零食（坚果、巧克力，帮助身体产热）

健康防护：沙漠干燥，要给孩子准备儿童专用唇膏、保湿面霜。建议睡前在帐篷内放置一小盆水，增加湿度。

温暖回忆比温度更重要

记得去年九月，上海来的小明因为第一次住帐篷兴奋不已，虽然那晚温度降到10℃，但他在睡袋里听着妈妈讲的丝绸之路故事安然入睡。第二天早上，小家伙红扑扑的脸上满是笑容：“沙漠的晚上像在空调房，但星星比城市亮一百倍！”

其实，只要做好充分准备，沙漠的清凉夜晚反而会成为旅行中最特别的体验。看着孩子们在星空下惊叹的模样，听着他们早上醒来第一句“我还要再住一晚”，这就是我们坚持推荐沙漠露营的原因。

本文由敦煌逐西国际旅行社原创整理，联系电话 187 0937 8022 我们是一群热爱敦煌的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来敦煌的游客提供真实、有温度的旅行参考。